Записи с меткой: польза

Сегодня отмечается Международный день супа. Как отмечает РИА «Новости», самый полезный суп, с точки зрения питательных веществ, — овощной вегетарианский. В свою очередь, солянка, по мнению специалистов, не лучший выбор из-за высокого содержания жира и соли. Диетолог клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Елена Ливанцова подчеркивает: не случайно основа питания во всех клиниках — овощные супы.

А вот супы, которые варятся на м...

Для женского здоровья бритье зоны бикини совершенно не полезно, заявила в публикации издания Independent гинеколог британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов Ванесса Маккей. По словам эксперта, следуя навязанному стандарту красоты, женщины сбривают волосы, которые на самом деле улучшают состояние их органов половой сферы.

«Волосы на половых губах и лобке необходимы для поддержания гигиены женщины и предохранения от воспалительных заболеваний», — заявила врач...

СПА-массаж — это не конкретный вид, а целый комплекс процедур, состоящий из элементов нескольких техник. Последовательность движений — логически и последовательно построенная, которая направлена на улучшение самочувствия, настроения и нормализацию хорошего состояния организма в целом. Это неотъемлемая часть при комплексной антистрессовой программе. Помогает телу расслабиться, успокоится, а после сеанса чувствовать себя полным сил и энергии...

Питьевая вода «Пилигрим» входит в группу столовых негазированных напитков на основе легкого водорода – протия. Данный компонент обеспечивает максимальное усвоение других элементов: натрия, калия и кальция – поэтому вода отличается высокой биологической активностью и считается «живой». Она производится из талого льда, собранного в высокогорьях Северного Кавказа, и не содержит вредных примесей и газов

Понятие диетические добавки.Как, неоднократно, упоминалось на нашем сайте, и не только на нашем, что для здоровья необходимо поддерживать оптимальный вес своего тела, и самые лучшие способы это сделать это: здоровое и правильное питание, физическая активность и сокращение калорий.

Однако эти изменения в образе жизни сделать под силу далеко не каждому. Ведь известно, что лень-это одно из самых сильных и стойких чувств, перебороть ее и заставить себя ходить в спортзал, готовить здоровую пищу способен далеко не каждый.Так же, не нужно забывать и о силе привычки...

Прошлым летом Всемирная организация здравоохранения сообщила о вспышке кори в Европе. За полгода зарегистрировали 41 тысячу случаев заражения, в том числе 37 смертельных.Это рекорд за десять лет. Основная причина — массовый отказ от вакцинации.

«Если мы посмотрим с вами на показатели заболеваемости, то в Украине за пошлый год это 1 200 с лишним на миллион населения. Если говорить о Сербии и Грузии, то это больше 550 на миллион населения. А во Франции и Италии — это более 40 на миллион населения по показателям. В Российской Федерации приходится по заболеваемости чуть более 17 случаев на миллион населения. Я бы настоятельно рекомендовала и призывала привить своих детей...

Имбирь можно заваривать как чай, добавлять в блюда в виде измельченного порошка и даже засахаривать. Этот богатый многообразными фитохимикалиями продукт нередко называют «домашним лекарством» за способность давать целебные эффекты при различных заболеваниях. Но не преувеличена ли польза имбиря в реальности?

С какими из приписываемых имбирю свойств готова согласиться наука? Ученые подтверждают то, что имбирь недаром рекомендует для борьбы с тошнотой. Проводилось исследование, в рамках которого эффекты имбиря и плацебо тестировались на курсантах морского флота...

Тело человека нуждается в некотором количестве холестерина для своего нормального функционирования. Однако когда уровень этого вещества в крови начинает превышать определенные нормы, возрастают риски развития очень серьезных заболеваний и состояний. Из-за того, что холестерин имеет свойство оседать и прилипать к стенкам артерий, со временем, он может полностью или частично заблокировать кровоток.

Это может привести к развитию ишемической болезни сердца или других серьезных заболеваний.Существует два основных типа холестерина.ЛПНП — плохой холестерин...

Лечение при помощи запахов одни считают шарлатанством, другие – одним из эффективных методов альтернативной медицины. Для большинства же остается актуальным вопрос – действительно ли ароматерапия может помочь справиться с болезнями, и если да, то как запахи воздействуют на наше тело?

НОВОЕ УВЛЕЧЕНИЕ С ДРЕВНЕЙ ИСТОРИЕЙ
Растения и их ароматы использовались человечеством с древних времен.Древнекитайские врачи полагали, что аромат растений уравновешивает инь и ян и является столь же лечебным, как они сами...

Конкретной нормы нет, но есть здравый смысл, — именно так выразилась о безвредном употреблении мандаринов, отмечает специалист-диетолог Антонина Стародубова. По мнению эксперта, в день можно съедать до четырех мандаринов, не опасаясь за здоровье.Диетолог сообщила, что при употреблении мандаринов нужно ориентироваться на аллергические эпизоды. Если в анамнезе имеются аллергические реакции на цитрусовые, то мандарины из новогоднего меню человека должны быть полностью исключены.

«Если аллерг...