Записи с меткой: польза

Назван молочный продукт с неожиданной пользой для организма

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Назван молочный продукт с неожиданной пользой для организма

Молоко водяных буйволов может обладать рядом полезных свойств для организма благодаря своему богатому составу. К такому выводу пришли авторы обзора, в котором обобщены данные о его пищевой ценности и биологической активности. Результаты работы опубликованы в Frontiers in Nutrition.

Анализ показал, что по сравнению с коровьим молоком этот продукт содержит больше белка, жиров и сухих веществ, а также отличается высоким содержанием кальция и фосфора. Кроме того, в нем присутствуют витамины A, C, E и B12, а также биоактивные соединения — в частности, пептиды с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами...

Читать полностью »

Диетолог объяснила вред колы

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Диетолог объяснила вред колы

По ее словам, даже напитки без сахара могут повреждать зубную эмаль при регулярном употреблении. Эксперт добавила, что кола может быть опасна для людей с заболеваниями костной ткани, в том числе остеопорозом, поскольку содержащаяся в напитке фосфорная кислота и кофеин способствуют вымыванию кальция.

Кованова также пояснила, что употребление колы нежелательно при диабете, ожирении, рефлюксе и нарушениях обмена веществ.В январе диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН рассказала, что скачки глюкозы нарушают работу головного мозга, а из-за частого употребления сладкого человек становится менее стрессоустойчивым...

Читать полностью »

Диетолог Стародубова: традиционный холодец может быть опасен для здоровья

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Диетолог Стародубова: традиционный холодец может быть опасен для здоровья

Традиционный холодец из-за высокого содержания соли и жиров приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, ожирению, сахарному диабету, заболеваний органов желудочно-кишечного тракта и суставов, сообщила РИА Новости главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
Здоровому человеку можно иногда включать холодец в рацион, порция должна быть 100-150 граммов.

«Избыточное потребление насыщенных жиров ведет к рискам развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета второго типа, заболеваний органов желудочно-кишечного тракт...

Читать полностью »

Роспотребнадзор рассказал о пользе и ограничениях в употреблении хурмы

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Роспотребнадзор рассказал о пользе и ограничениях в употреблении хурмы

Специалисты Роспотребнадзора назвали хурму ценным осенним продуктом, богатым витаминами и микроэлементами.
Этот фрукт содержит провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, С и Р, которые укрепляют иммунитет и замедляют процессы старения, рассказали РИА Новости в ведомстве.

Полезные свойства хурмы:

калий выводит лишнюю жидкость из организма
магний улучшает усвоение питательных веществ
железо помогает при анемии
йод поддерживает здоровье щитовидной железы
клетчатка нормализует пищеварение...

Читать полностью »

Чем опасен полный отказ от сахара?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Чем опасен полный отказ от сахара?

О роли сладкого в функционировании человеческого организма и рисках, связанных со злоупотреблением вкусненьким, написано много. А вот наблюдения чаще всего сводятся к сбору анамнеза пациентов, которые постарались наесть себе хроническое заболевание. Вкусовые предпочтения этих несчастных тщательно документируются, а про то, что на столе у их здоровых собратьев, известно крайне мало. Медики из Швеции и Дании решили изучить самые разные взаимоотношения народа с сахаром и выяснить, как нам жить мирно. Научная работа, посвященная вредным и, вы удивитесь, полезным продуктам с добавленным сахаром, появилась в Frontiers Public Health в декабре 2024 года. Оказывается, здоровому образу жизни сладкое не помеха. Даже наоборот — периодически баловать себя стоит, чтобы не умереть от сердечно-сосудистой катастрофы...

Читать полностью »

Гидромассажные ванны: особенности и польза для здоровья

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Гидромассажные ванны: особенности и польза для здоровья

Что такое гидромассажная ванна и как она работает

Гидромассажная ванна — это сантехническая конструкция, оснащённая системой форсунок, создающих потоки воды и воздуха для воздействия на тело человека. Такие ванны используются как для расслабления, так и для медицинских целей, поскольку массаж струями улучшает кровообращение, снижает мышечное напряжение и стимулирует лимфоток. Механизм действия основан на комбинации гидродинамических и термических эффектов: вода, подогретая до комфортной температуры, направляется через сопла, создавая локальное давление на кожу и мягкие ткани. Это способствует снятию усталости, улучшению общего состояния и восстановлению после физических нагрузок

Читать полностью »

Аппараты для косметологии: функции и преимущества оборудования для лица и для тела

Рубрики: Косметология  Нет комментариев

Аппараты для косметологии: функции и преимущества оборудования для лица и для тела

Почему стоит купить косметологический аппарат в SVOBODA RUSSIA? SVOBODA — ваш надежный партнер в мире косметологического оборудования. Приобретая оборудование в нашем интернет-магазине, вы выбираете качество, надежность и профессионализм. Наша компания понимает, что для успешного ведения бизнеса в сфере beauty и здоровья важна не только высокая эффективность оборудования, но и поддержка на всех этапах сотрудничества. Вот несколько наших ключевых преимуществ, которые вы получаете, работая с нами.

Читать полностью »

Гимнастика цигун для пожилых

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Гимнастика цигун для пожилых

Людям пенсионного возраста рекомендуется уделять внимание своему здоровью. Существует специальный комплекс цигун, предназначенный для пожилых людей. С его помощью можно укрепить немолодой организм, облегчить течение многих хронических заболеваний, зарядиться бодростью

Читать полностью »

Полезные фрукты для похудения и здоровья

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Полезные фрукты для похудения и здоровья

Фрукты наиболее популярны среди диетических продуктов. Они являются источником клетчатки, витаминов, минеральных солей, фруктовых кислот. Кроме того — у них высокие вкусовые качества, что делает их любимой пищей многих людей. Полезные фрукты для похудения продают повсеместно, а их польза для здоровья неоспорима.

Суще...

Читать полностью »

Препарат Трифала Чурна

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Препарат Трифала Чурна

Трифала Чурна – препарат, который широко применяется в Аюрведе. Благодаря использованию трифалы есть возможность поддержать состояние главных систем и органов организма. Специалисты утверждают, что чаще всего препарат используется в программах похудения, для омоложения организма, а также при проблемах с кровью и помогает при дисфункции ЖКТ

Читать полностью »