Как выбрать эфирное масло для массажа?

Какое масло подойдет? Это вопрос индивидуальный. Важно учесть следующие факторы: Личные предпочтения. Эфирное масло должно подходить конкретному человеку. Аромат подобранного эфирного масла не должен вызывать отрицательных эмоций. Он должен нравиться. Индивидуальная переносимость. Использовать можно только средство, не вызывающее раздражений на коже. Поэтому перед применением рекомендуется провести несложный тест. Смесь эфирного масла с базовым наносится на ограниченный участок кожи в области запястья или локтевого сгиба. Отсутствие кожных реакций и зуда через 15−20 минут будет свидетельствовать о безопасности применения. Возможные противопоказания. Выбранное эфирное масло не должно быть противопоказано для конкретного пациента (каждая из разновидностей имеет свой список противопоказаний, которые указаны на упаковке или в прилагаемой инструкции).

Как правильно применять? Применяются эфирные масла в соответствии с определенными правилами: Эфирные масла применяются только наружно. Использование возможно только в разведенном виде. Наносить на кожу или использовать для ингаляций в чистом виде нельзя (только в виде смеси с базовым маслом или кремом). Нанесение чистого эфирного масла на эпидермис может привести к негативной реакции (в результате воздействия биологически активных веществ, содержащихся в больших концентрациях). Независимо от вида выбранного эфирного масла, использовать его следует строго в соответствии с инструкцией по применению (это касается дозировок, способов и режима применения).

Меры предосторожности Способность эфирных масел оказывать благоприятное воздействие сохраняется только при соблюдении определенных условий: Не следует допускать попадания на емкость со средством прямых солнечных лучей. Не следует использовать после окончания срока годности. Во избежание неправильного использования хранить их следует в недоступном для детей месте. В случае попадания эфирного масла в глаза рекомендуется промыть рафинированным растительным маслом, а затем большим количеством воды. При использовании эфирных масел необходимо соблюдать целый ряд мер предосторожности: не следует допускать попадания на кожу концентрированного (не разведенного базовым) эфирного масла; не рекомендуется вдыхать пары концентрированного эфирного масла непосредственно из флакона (для ингаляции используются комбинации с базовыми маслами); не следует применять эфирное масло, если ранее на него была негативная реакция (а перед использованием другой разновидности лучше проконсультироваться с врачом и обязательно провести тест на переносимость). Эфирные масла имеют массу полезных качеств, они способствуют оздоровлению и повышению жизненного тонуса. Однако при выборе необходимо проявить осторожность, чтобы процедура, направленная на оздоровление, не вызвала нежелательных реакций.