Связь никотиновой зависимости с депрессией, бессонницей и посттравматическим стрессом

Связь между депрессией и курением хорошо известна, поскольку люди с большой депрессией в анамнезе курят в два раза больше, чем те, у кого в анамнезе не было депрессивных эпизодов. История большой депрессии связана со снижением способности бросить курить и увеличением частоты рецидивов.

Причина, по которой человек в депрессии начинает курить, — это попытка уменьшить амплитуду негативных чувств. После попытки бросить курить человек в депрессии обычно страдает более серьезными симптомами отмены, чем курильщик без депрессии. Читайте подробное описание тут.

Связь с бессонницей также обычна, но не бессонница подталкивает человека к курению, а само курение является причиной бессонницы. Никотин влияет на сон, сокращая общее время сна из-за того, что он мешает феномену начала сна и фрагментирует циклы сна.

40-86% людей, страдающих посттравматическим стрессом, курят. В основном это наблюдается у военных, треть из них курят. Они используют курение, чтобы устранить чувство тревоги и стресса, вызванное хроническим воздействием опасных и конфликтных ситуаций.

Эпидемиология

По оценкам, примерно 1,1 миллиарда человек во всем мире курят. В Китае курят более 75% мужского населения старше 25 лет. Курение более распространено в развивающихся странах, чем в развитых, и эта распространенность продолжает расти, в то время как в развитых странах Западной Европы и Северной Америки распространенность курения снижается.

Подростковый возраст является чрезвычайно уязвимым для курения, поскольку средний возраст, в котором человек начинает курить, составляет около 14,5 лет, а средний возраст курильщиков во всем мире составляет 17,7 года. Около 20% старшеклассников курят.

Последствия хронического курения для здоровья очень велики. Одно лишь курение является причиной каждой пятой смерти во всем мире и является наиболее частой причиной смерти от рака в Соединенных Штатах. 85% смертей вызваны раком легких. 1,1% связаны с раком гортани, 2,1% — с раком полости рта и 2,6% — с раком пищевода. Рак мочевого пузыря также распространен среди курильщиков, на него приходится 2,4% смертей.

Курение — независимый фактор риска рака шейки матки. Взаимодействие между вирусом папилломы человека и воздействием табака увеличивает риск рака.

Автор: Ляма Овсянкина