Перед тем как садиться на радикальные диеты, стоит узнать, какой именно вес оптимальный для вас, то есть, сделать расчет ИМТ – это индекс массы тела. Женщинам в период менструации не стоит поводить измерения – из-за накопления воды в теле, вес в данное время увеличивается на пару килограммов, что необходимо учитывать.

Правильный расчет ИМТ. Как узнать собственный вес наиболее точно?

Вам потребуется калькулятор обыкновенный, весы механические или напольные и сантиметр.
Вначале узнайте свой точный рост...

Можно ли пить яблочный уксус, чтобы избавиться от лишнего веса?

Такой уксус незаменим для человеческого организма и обладает массой положительных качеств, важных для похудения:
После попадания в организм яблочный уксус стимулирует ускоренный процесс обмена веществ, при этом происходит снижение аппетита, организм очищается от скопившихся токсинов и шлаков, начинается омоложение клеток;
Витамины E и A оказывют положительный эффект на состояние волос и кожи, антиоксидантная кислота замедляет процессы старения;...

Женщины всегда стремились соответствовать представлениям о красоте, господствующим в обществе. Даже если это вредило здоровью: стоит вспомнить хотя бы бинтование ног у китайских девочек, превращавшее их в инвалидов. В Европе дамы тоже старались, как могли: закапывали в глаза экстракт ядовитой красавки, чтобы под действием содержащегося в нем атропина зрачки расширились, придавая взгляду томность. Для белизны кожи наносили на лицо свинцовые белила, и ядовитые соединения свинца проникали через кожу, вызывая тяжелые отравления. А для аристократической бледности пили уксус, то есть травили собственный организм ради сомнительной красоты. В наше время, когда даже самые легкомысленные дамы осведомлены о потенциальной опасности некоторых веществ и методов, на состав косметики обращают больше внимания...

Диагноз был неутешителен — диастаз прямой мышцы живота. Если говорить проще: пресс, состоящий из двух вертикальных прямых мышц, «расходится», образуя над и под пупком незащищенные области. В эти просветы легко проваливаются пальцы, если лечь на спину, напрячь живот и надавить на кожу ниже солнечного сплетения. Диастаз деформирует внешний вид живота, ослабляет поддержку внутренних органов мышечным каркасом. Приобретя такую болезнь я, как следствие, столкнулась с дискомфортом в области пищевода и даже пупочной грыжей. Хирург из известной частной клиники предлагал спокойно ждать окончания грудного вскармливания и оперировать и грыжу, и диастаз, однако мне не улыбалась перспектива снова переживать полостную операцию и наркоз, поэтому я пошла к другому врачу...

Эпилепсия является довольно часто встречающимся неврологическим недугом, которым может страдать человек или даже некоторые животные. Еще с очень давних времен людям известны симптомы так называемой падучей. Она представляет собой аномальную спонтанную электрическую активность, периодически возникающую в мозгу больного, которая провоцирует внезапные судорожные припадки. Эпилепсия может иметь как наследственный, так и приобретенный характер, например, последствия травмы головного мозга, инсульта, алкоголизма.

Отличным действенным средством, активно влияющим на состояние дермы, во все времена считалась маска для сужения пор. Сейчас приобрести ее можно в любом магазине косметики или же сделать самостоятельно дома. Последний вариант самый бюджетный, но часто самый действенный.

Эффективные маски для сужения пор на лице
Маска для лица для сужения пор может помочь справиться с различными проблемами. Расширенные поры бывают любой коже и сухой и жирной, но методы лечения этой проблемы разные. Если бездумно брать первый попавшийся рецепт, то проблему можно только усугубить...

Сегодня многие люди сталкиваются с появлением на губах маленьких трещинок. В народе их называют заедами, в медицине — хейлит и ангулит. Трещинки обычно образуются в уголках губ и сопровождаются болезненным дискомфортом во время разговора, принятия пищи или улыбки. На их месте часто появляются гнойнички, раздражения и покраснения.

В некоторых случаях на месте заеды может образоваться эрозия. Если не принять срочно меры по лечению заед, появится ощущение боли, которая будет возникать при любом контакте с губами. Обычный разговор, принятие пищи или воды будут сопровождаться ноющей болью...

Красивое спортивное тело сейчас хотят иметь не только мужчины, но и женщины. Традиция вести здоровый образ жизни в наших странах стала соблюдаться только недавно, в то время как в Европе это уже давно в порядке вещей. Если пару лет назад спортивные залы посещали только мужчины, то сейчас всё больше представительниц слабого пола стали мечтать о подтянутом и красивом теле. Целью в большинстве случаев является именно похудение. Однако чтобы скинуть лишние килограммы, одними тренажёрами не обойтись. Для похудения следует прибегать к использованию и других методов, к примеру, употреблению спортивного питания или жиросжигателей для женщин...

Современные потребители стараются выбирать только качественные товары. И еще более высокие требования они предъявляют к текстилю, когда выбирают постельные комплекты или пледы в интернет магазине. Ведь от того, насколько качественны эти вещи, зависит комфорт людей во время их сна. Поэтому к выбору белья для спален все относятся очень серьезно.

Сейчас в магазинах увидеть можно постельные принадлежности разных фирм. Производителей текстиля действительно очень много. Это известные фабрики, которые работают уже несколько десятков лет, это молодые предприятия, которые только начали налаживать выпуск комплектов.

Каждый косметолог может с полной уверенностью сказать о том, что Дорогой Иван отлично очищает поверхность кожи лица и может на нормализовать водный баланс кожи. При этом количество кислорода в клетках значительно увеличивается. Конечно же делать такие процедуры каждый день ни в коем случае нельзя точно. Делать такую процедуру примерно дважды в неделю. Паровую ванну можно делать после очистки лица и перед применением скраба или маски.

К поможет девушке размягчить огрубевшей частички кожи который находится на верху кожного покров...