Диетологи подсказали, сколько калорий нужно для похудения

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Диетологи подсказали, сколько калорий нужно для похудения

Почти все люди, мечтающие похудеть, задумываются над вопросом о том, какое именно количество калорий им нужно для этого употреблять. Эксперты в области здорового питания раскрыли все цифры,

Процесс избавления от лишнего веса тесно связан с тем, какое количество калорий вы употребляете. Мы можем посещать спортзал хоть каждый день, но если вы съедаете больше калорий, чем сжигаете во время тренировок, то никакого похудения не будет. Именно ограничение калорий в ежедневном режиме позволяет добиваться успеха в деле похудения. Существует правило о том, что если человек сжигает приблизительно столько же калорий, сколько потребляет, то это позволяет ему сохранять одинаковый вес. Однако всё не так просто...

Читать полностью »

Женщины, использующие донорские яйцеклетки во время ЭКО, смогут рожать детей, похожих на себя

Рубрики: БеременностьГинекология  Нет комментариев

Женщины, использующие донорские яйцеклетки во время ЭКО, смогут рожать детей, похожих на себя

Женщины, пытающиеся забеременеть с помощью ЭКО, используя донорские яйцеклетки, в скором времени смогут родить детей, внешне похожих на себя. Это возможно благодаря тому, что компьютерный алгоритм собирает сотни измерений лица потенциальной матери, а затем просматривает банк данных, чтобы найти лицо донора яйцеклеток, максимально похожее на лицо будущей матери. Таким образом, компьютерная система гарантирует, что после ЭКО женщина родит ребенка, который будет похож на нее.

В то время как клиники...

Читать полностью »

В клинике «Регенерация» вылечат и восстановят печень

Рубрики: Другое  Нет комментариев

В клинике «Регенерация» вылечат и восстановят печень

От здоровья печени зависит функционирование всего организма. Особенно часто стоит вопрос о лечение таких заболеваний печени, как фиброз и цирроз. Стоит сказать, что некоторые клиники имеют достаточный опыт лечения в этой сфере деятельности и поэтому могут восстановить функции печени при вышеперечисленных заболеваниях, максимум за шесть курсов.

Одной из таких клиник является Регенерация – это европейская клиника лечения печени. Здесь имеется единственный в мире трансплантационный центр печени

Читать полностью »

Контрацепция после 40 лет: что подходит вам?

Рубрики: Контрацепция  Нет комментариев

Контрацепция после 40 лет: что подходит вам?

По мнению ВОЗ, гормональную контрацепцию можно применять вплоть до менопаузы, а потом сразу переходить на заместительную гормональную терапию. Но что делать, если вы уже послушались своего старорежимного гинеколога и отказались от таблеток?
В ненадежности естественных методов, надеемся, мы смогли вас убедить… Но можно ли снова начать принимать противозачаточные таблетки? И если нет, то чем их заменить?

Презерватив
В общем, ответ очевиден: если вы боитесь таблеток и не намерены выводить свою фобию на рациональный уровень, то нет ничего безопас...

Читать полностью »

Каким женщинам легче рожать?

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Каким женщинам легче рожать?

От чего зависит, как пройдут роды и все ли будет нормально потом с будущей матерью и ребенком? Прежде всего – от физиологических особенностей самой роженицы. Существует много мифов на эту тему, но есть и объективные научно-медицинские данные. Итак, каковы критерии, по которым можно определить «идеальную» роженицу?

Возраст
Практически все медики утверждают, что оптимальный возраст для беременности и родов — с 21 до 35 лет. Уже в 25 в организме женщины запускаются процессы старения. Постепенно снижается количество овуляций. Если в 27 у женщины происходит 12 овуляций в год, то в 35 – всего 5-6...

Читать полностью »

Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа?

Также железо содержит миоглобин, являющимся кислородосвязывающим белком мышц организма, где он и способствует созданию кислородного запаса. Как раз человек использует этот запас, задерживая дыхание на короткий промежуток времени, не нанося себе вред. А еще этот красный элемент защищает органы человеческого организма от перекиси водорода, выделение которой происходит лейкоцитами, борющимися с чужеродными телами. Так что элемент без преувеличения жизненно необходим для человека. Немного информации: дневная норма потребности железа для человека составляет 10-30 мг. Организм взрослого человека содержит около 4 г этого элемента, из которых на гемоглобин приходится 2,5 г...

Читать полностью »

Лего звездные войны

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Лего звездные войны

Знаменитое детище Джорджа Лукаса. Космическая эпопея, покорившая весь мир. Фантастическая сага о космических кораблях, всесильном Альянсе и несокрушимых Джедаях. Целая вселенная, которая покорила умы многих миллионов людей по всему миру. Звездные войны были, есть и будут самым главным сюжетным проявлением про космос.

Создатели всемирно известной игрушки конструктора Lego не могли упустить эту тему из виду, и создали целую серию «космических конструкторов». Вселенная созданная Д. Лукасом вся целиком состоялась в конструкторе Lego Star Wars. Вашим детям предоставляется возможность создать не город

Читать полностью »

УЗИ во время беременности: когда и что показывает?

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

УЗИ во время беременности: когда и что показывает?

Помимо многочисленных анализов, ежемесячных походов к гинекологу и другим специалистам каждой будущей маме предлагают провести 3-4 ультразвуковых исследования. УЗИ на данный момент считается самым информативным методом обследования здоровья плода во время беременности, а все предположения о небезопасности этого метода, не доказаны. Больше информации про ультразвуковую диагностику

Читать полностью »

5 секретов идеального летнего торта

Рубрики: Другое  Нет комментариев

5 секретов идеального летнего торта

Сочная клубника, краснощекий персик, душистая ежевика, аппетитная малина… Рынки и магазины пестреют от разнообразных фруктов и ягод. Именно поэтому лето — просто кладезь для сезонных десертов. Но для того, чтобы создать воистину кондитерский шедевр, порадовав близких и себя любимого, стоит помнить о нескольких простых правилах идеального летнего торта. Если после прочтения данной статьи вам юудет лень готовить, то всегда можно заказать тортик, достаточно спросить у гугла ...

Читать полностью »

Женский оргазм, как решить трудности с оргазмом

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Женский оргазм, как решить трудности с оргазмом

По мнению специалистов, если женщина не может достичь оргазма, то на это имеется одна из следующих причин.

Во-первых, размер все-таки определенное значение имеет. Совсем недавно на мировом съезде сообщества хирургов-гинекологов был представлен интересный научный труд.

Его авторы пришли к выводу, что сложности с достижением оргазма с большей вероятностью возникнут у тех женщин, которые имеют небольшой размер клитора.

Второй анатомической особенностью, приводящей к отсутствию у женщины оргазма, является такая, когда клитор располагается относите...

Читать полностью »