Массаж пальцев рук для бодрости и хорошего самочувствия

Рубрики: Косметология  Нет комментариев

Массаж пальцев рук для бодрости и хорошего самочувствия

В повседневной суете мы часто не обращаем внимания на постоянное напряжение и усталость. А ведь самый элементарный массаж пальцев рук способен вернуть нам не только бодрость, но и поднять настроение! Попробуйте прямо сейчас уделить себе несколько минут. Пальцы, как и кисти, рекомендуется массировать в любую свободную минуту, и особенно если руки холодные или потные. Каждый палец «отвечает» за свой орган, и благодаря такому массажу происходит оздоровление всего организма.

Большой палец отражает сос...

Читать полностью »

Способы борьбы с целлюлитом: что помогает, а что нет?

Рубрики: Косметология  Нет комментариев

Способы борьбы с целлюлитом: что помогает, а что нет?

Массажи механические и ручные
Лимфодренажный массаж по методу Фоддера
Это массаж, во время которого специалист медленными и очень аккуратными движениями стимулирует течение лимфы. Лимфодренажный массаж помогает избавиться от избыточной внеклеточной жидкости, стимулируя лимфообращение.

Как проходит сеанс. Пациент ложится на кушетку в кабинете, где поддерживается оптимальная температура воздуха, что позволяет избежать возможного сжатия или расширения сосудов. Специалист проводит массаж голыми руками без масел или кремов, используя лишь тальк...

Читать полностью »

Алкалиновая диета: худеем, как звезды Голливуда

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Алкалиновая диета: худеем, как звезды Голливуда

Если вам не хочется сильно ограничивать себя, то прекрасным выбором рациона питания станет алкалиновая диета. Её успели испытать на себе уже многие мировые знаменитости. Такие звезды Голливуда, как Гвинет Пэлтроу и Жизель Бундхен с удовольствием рассказывают о ней.Разработали эту чудодейственную диету врачи Наташа Коррет и Вики Эджсон. Они несколько лет назад выяснили, что кислотно-щелочной баланс в организме, который зачастую сокращают как pH, влияет не только на состояние кожи, но и на фигуру. Ваше тело работает в наиболее оптимальном режиме, если pH — в норме от 7,35 до 7,45. Каждый продукт, который вы потребляете, влияет на кислотно-щелочной баланс, потому что при переваривания дает одну из двух реакций: кислотную или щелочную...

Читать полностью »

Экстремальный отдых: в чем его плюсы и минусы?

Рубрики: Психология  Нет комментариев

Экстремальный отдых: в чем его плюсы и минусы?

Для тех, кто решился на второй вариант, подойдет экстремальный отдых. Например: каякинг; дайвинг; джайлоо; рафтинг; альпинизм; фристайл; кайтсерфинг; виндсёрфинг; водные лыжи; дельтапланеризм; банджи- и роупджампинг; спелео- и индуструальный туризм.

Любое из перечисленных развлечений отлично подготовит организм потенциального бойца за лучшее место под солнцем и физически, и морально. В данном виде свободного времяпрепровождения, разумеется, есть и тонкости.

Плюсы

1. Масса ярких впечатлений...

Читать полностью »

Качественная защита для рук по оптовым ценам

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Качественная защита для рук по оптовым ценам

Заботясь о своих руках, многие хозяйки при выполнении домашней работы пользуются перчатками, защищающими кожу от воздействия моющих средств. Примечательно, что для различных видов деятельности, рекомендуется покупать несколько цветов этих изделий. В свою очередь это поможет вам всегда четко помнить, каким продуктом работать в том или ином месте. И поскольку эти атрибуты используются при хозяйственной длительности довольно часто, приобретать их следовало бы в большом количестве

Читать полностью »

Если во время родов держать мужа за руку, боль будет слабее

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Если во время родов держать мужа за руку, боль будет слабее

Если во время родов женщина держит партнера за руку, боль значительно ослабевает, утверждают исследователи из Университета Колорадо.

Во время эксперимента две группы женщин добровольно подвергались тепловому воздействию, но одних при этом держали за руку близкие люди, а других – нет. В результате те женщины, которые получали тактильную поддержку, сообщали, что испытывали менее интенсивные болевые ощущенияПричем боль была тем слабее, чем больше сочувствия проявлял партнер.

Автор исследования, ...

Читать полностью »

Диета 5 столовых ложек

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Диета 5 столовых ложек

Наверное, нет такой женщины, которая бы полностью была довольна своей внешностью. Одни считают себя слишком толстыми, другие – худыми, третьим не нравится размер груди, четверным форма носа. Этот список можно продолжать до бесконечности. Если вашей проблемой является избыточный вес – эта статья для вас.

Не нужно быть экстрасенсом, чтобы утверждать: если вы ищете очередную диету для избавления от лишнего, на ваш взгляд, веса, значит те, которые вы уже испытали на себе, были безрезультатными. Вам приходилось полностью отказываться от разных вкусностей: сладостей, копченостей, высококалорийных продуктов, содержащих жиры, углеводы...

Читать полностью »

Хронический цистит и его симптомы

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Хронический цистит и его симптомы

Хронический цистит представляет собой распространенное заболевание, при котором в стенке мочевого пузыря развивается воспаление, приводящее к различным структурно-функциональным нарушениям. Такой патологический процесс склонен к длительному течению и значительно снижает качество жизни больного человека. Опасность данной патологии заключается в том, что воспалительная реакция нередко распространяется со слизистой оболочки на более глубоко лежащие слои, что в свою очередь может стать причиной деформации этого органа...

Читать полностью »

Способы наращивания ресниц

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Способы наращивания ресниц

Густые ресницы от природы встречаются редко и со временем редеют, что очень огорчает их обладательниц, поэтому придумали способ всегда иметь такие ресницы, какие хочется. Наращивание ресниц позволяет сделать взгляд более выразительным и открытым. Этот вид преображения стал очень популярен за последние несколько лет. Изучим его подробнее, рассмотрев способы наращивания ресниц

Читать полностью »

Белые пятна на ногтях – отчего они возникают

Рубрики: Дерматология  Нет комментариев

Белые пятна на ногтях – отчего они возникают

Медицинским термином белые пятна на ногтях называют лейконихией. При этом состоянии патологически изменяется пластинка ногтя. Появляющиеся пятна белого цвета могут носить самый различный характер. Они могут проявляться в виде точек, полосок или образований неправильной формы.

Размеры их также могут быть различными. Проблема эта распространенная, но почему-то далеко не все относятся к ней с полной серьезностью. А между тем, за этим может стоять соматическая патология либо заболевание инфекционной природы. Данная проблема требует внимания...

Читать полностью »