Рубрики: 
С приходом холодного сезона множество людей сталкиваются с проблемами, связанными с состоянием кожи. Холодный воздух на улицу, отопление в помещениях, ветер, дождь и снег — все это негативно влияет на наш внешний вид. Чтобы избежать неприятностей, рекомендуется заранее подготовить кожу. Врач-косметолог Зухра Балакеримова рассказала aif.ru, что нужно предпринять, чтобы кожа оставалась ухоженной и здоровой даже в самые морозные дни.
Увлажнение: основной фактор зимнего ухода
Первостепенная задача в холодное время года — это увлажнение кожи. Сухой воздух как снаружи, так и внутри помещений приводит к потере влаги. Чтобы этого избежать, следует увеличить количество потребляемой жидкости. Теплые напитки, травяные чаи или настои, не только согревают, но и способствуют увлажнению организма, что позитивно отражается на состоянии кожи. Кроме того, важно обеспечить сбалансированное питание: овощи и фрукты — наше все.
Когда дело доходит до выбора косметических средств, важно остановить свой выбор на увлажняющих кремах и маслах. В зимний период лучше применять более насыщенные и плотные текстуры, которые создают защитный барьер. Выбирайте бьюти-средства, содержащие гиалуроновую кислоту и масла. Не забывайте дополнять уход интенсивным увлажнением зоны шеи и декольте, поскольку эти участки также требуют особого внимания.
Очищение кожи: важный аспект зимнего ухода
Наряду с увлажнением, важный этап ухода в холодное время года — очищение кожи. Лучше остановить свой выбор на мягких очищающих средствах — молочке, креме для умывания, масле с нейтральным pH. Это поможет не утруждать кожу и избежать ее пересушивания. К тому же следует обратить внимание на то, что механическое очищение, особенно с использованием скрабов, следует ограничить, чтобы минимизировать риск раздражения.
Не забывайте про периодическое отшелушивание, так как старые клетки могут оседать на поверхности, придавая коже тусклый вид. В зимний период лучше использовать деликатные пилинги с натуральными компонентами, которые помогут очистить поверхностный слоя без повреждения верхнего защитного слоя кожи. Однако проводить процедуру рекомендовано не чаще одного раза в неделю.
Защита от внешних факторов: создаем барьер
С приходом холодов нужно помнить о необходимости использования защитных средств. Это кремы с содержанием восков, натуральных масел и витаминов, они помогут сохранить кожу увлажненной и защищенной от внешних агрессивных факторов.
Кроме того, особое внимание стоит уделять такой деликатной части, как губы. Используйте специальные бальзамы для губ, которые питательны и защищают от сухости. Не пренебрегайте также защитой рук — кремы с питательными ингредиентами помогут избежать трещин и сухости, часто возникающих в зимний период.
Правильный уход в помещении: дополнительная забота
Микроклимат в помещениях часто становится проблемой для кожи. Системы отопления могут сушить воздух, вызывая тем самым дискомфорт и ухудшая состояние кожи. Для решения этой проблемы стоит задуматься о приобретении увлажнителей воздуха. Особенно важно поставить такие увлажнители в спальной комнате и там, где вы проводите много времени (например, в рабочем кабинете). Так вы сможете поддерживать оптимальный уровень влажности, за что кожа вам будет благодарна.
Комментарии