![Домашние маски от синяков под глазами Домашние маски от синяков под глазами](https://www.dpthemes.com/wp-content/uploads/2018/01/kartinka-1.jpg)
Проблема синих кругов под глазами знакома многим обладательницам нежной кожи. Часто сквозь тоненькую кожу просвечивают мелкие сосудики. Более темный оттенок получается из-за заболеваний почек, сердца или эндокринной системы. Такие синяки нельзя устранить только методами косметологии. Понадобится обратиться к врачу.
Посинение может возникнуть из-за переутомления:
если вы часами просиживаете перед компьютером;
много плачете;
от недосыпания;
если вы принимаете антибиотики или другие лекарственные препараты:
ваш организм истощен, ему недостает витаминов.
Здоровый образ жизни против синяков под глазами
Если ваши глаза начали слезиться и болеть, пришла пора позаботиться о них. Даже при малозаметных проявлениях необходимо внести коррективы в образ жизни.
Примите меры, чтобы улучшить кровоснабжение:
курящие должны бросить курить или снизить дозу потребляемого никотина;
не бывайте в задымленных комнатах, где присутствуют курильщики;
находитесь на свежем воздухе не менее 15-20 мин. в сутки;
делайте физические упражнения.
Измените режим питания: употребляйте фрукты с большим количеством витамина С, принимайте витамин Е. Следите за работой пищеварительной системы и за достаточным потреблением воды. Это необходимо для своевременного обновления клеток, для эластичности и плотности кожи.
Хорошо высыпайтесь. Организм восстанавливается интенсивно только до 2 часов ночи, поэтому старайтесь ложиться спать пораньше. Старайтесь спать не меньше 8 ч. в день.
Косметические средства от темных кругов
Многие женщины используют для избавления от темных кругов жирные крема. Это усугубляет ситуацию, поры закупориваются, обмен веществ ухудшается. Скапливаются излишки воды, которая сдавливает кровеносные сосуды, заставляет их сужаться. Веки темнеют и визуально добавляют возраст. Перед сном для ухода следует применять специальный крем, нежирное молочко или лосьон.
В магазинах можно найти специальные роликовые гели, предназначенные для борьбы с темными кругам. Они действенны только при незначительных изменениях. Основной эффект получается из-за прохладного металлического ролика, который действует как массажер.
В качестве средства от синяков особенно эффективны приемы лимфодренажа. Легкими движениями пальцев отгоните лимфу, начиная с внутренних уголков глаз к внешним. Сначала обработайте верхнее веко, потом нижнее.
Преимущества домашних масок для лица от черных кругов
Недостаток необходимых питательных элементов в коже можно восполнить, используя народные рецепты. Они обладают рядом преимуществ:
их ингредиенты доступны в любое время;
недорогие;
в состав входят эффективно воздействующие на кожу ингредиенты;
улучшают микроциркуляцию крови, что помогает коже принять здоровый и ухоженный вид;
быстро оказывают положительное воздействие.
Наносить маски на основе народных рецептов нужно 2-3 р. в течении недели. Средняя продолжительность процедуры составляет 20 мин..
Комментарии