Влияние здорового образа жизни на беременность

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Влияние здорового образа жизни на беременность

Ученые доказали, что даже небольшие изменения в образе жизни женщины положительным образом влияют на протекание беременности.

Многие женщины испытывают сложности во время вынашивания ребенка: от анемии и инфекций мочевыводящих путей до более серьезных состояний, таких как преэмклапсия и ранние роды.

Однако, результаты совместной работы исследователей из Великобритании, Ирландии и Новой Зеландии говорят о том, что изменение некоторых факторов образа жизни (например, употребление большего количества фруктов перед беременностью и поддержание здорового веса) может увеличить вероятность нормального окончания беременности.

Для получения таких результатов исследователи провели анализ данных 5628 здоровых женщин с одной одноплодной беременностью. 3 196 женщин проживали в Австралии и 2432 в Великобритании и Ирландии.

Анализ проводили с 15–20 недели беременности с целью выявления факторов, которые могут быть связаны с уменьшением риска осложнений.

Без осложнений беременность протекала у 61% женщин (3452). Ученые определили это как «нормальную беременность с родами позже 37 недели, которая закончилась рождением живого ребенка с нормальным для гестационного срока весом и протекала без значительных осложнений».

Наиболее частыми осложнениями беременности были слишком маленький для гестационного срока вес младенцев (11%), гипертензия беременных (8%), преэклампсия (5%) и спонтанные ранние роды (4%).

Женщины с благоприятно протекающей беременностью отличались нормальным весом и нормальным артериальным давлением. Для поддержания этих показателей в норме достаточно выполнять рекомендации специалистов, заниматься гимнастикой для беременных, употреблять больше фруктов и овощей, уменьшить потребление кофе и проводить больше времени на свежем воздухе.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>