В период беременности лучше отказаться от обуви на каблуке

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

В период беременности лучше отказаться от обуви на каблуке

Беременные женщины нередко испытывают проблемы с ногами. Их беспокоят опухшие ступни и лодыжки, отёки и боли в ногах.

Будущим мамам противопоказаны туфли на высоких каблуках считают эксперты британского общества подологов и ортопедов. Из 1000 опрошенных женщин 66% носят шлепанцы, 32% обувь на каблуках, 53% — балетки и ещё 30% — угги, сапожки, свободно сидящие на ноге.

По мнению ортопедов, эти виды обуви не годятся для ежедневного ношения, так как не поддерживают ногу. Высокие каблуки меняют осанку и несут дополнительное давление на спину и колени, предупреждают врачи.

Ортопеды рекомендуют женщинам носить поддерживающую, свободную обувь по размеру. Наиболее приемлемым считается каблук высотой 3 сантиметра. Он позволит правильно распределить нагрузку и избежать чрезмерного давления на ослабленные суставы.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>