Записи с меткой: психолог

Бонсмешинг наносит серьезный ущерб не только физическому здоровью, но и психическому состоянию. Такие действия могут свидетельствовать об аутоагрессии у человека. Об этом сообщила ТАСС психолог НГПУ Ольга Радзиховская.

Сейчас в интернете набирает популярность опасный тренд, который получил название «бонсмэшинг». Подростки наносят себе удары по лицу твердыми предметами (молотками, гантелями или массажерами), веря, что это изменит форму костей и сделает скулы более выразительными.

Это не с...

В беседе с «Радио 1» во вторник, 12 мая, она пояснила, что проблемы со здоровьем могут быть следствием перегрузки психики: так она перекладывает невыносимую нагрузку на тело.

Специалист предупредила, что главная опасность эмоционального истощения заключается в его долгосрочных последствиях. По ее словам, пережитый стресс нередко приводит к развитию хронических заболеваний, включая проблемы с ЖКТ, мигрени, сосудистые и сердечно-сосудистые болезни, а также аутоиммунные нарушения.

Специалист отм...

Важно признать: любить детей безусловно — это хорошо, но терпеть от них можно не всё. Психолог Елена Колесникова объясняет, какие границы должны быть в отношениях, когда дети уже выросли.

Жестокость и оскорбления

Иногда взрослый ребёнок общается с родителями так, как не стал бы с чужим человеком. Резкие слова, унижения, крик, угрозы, сарказм — всё это оправдывают фразой «он устал, сорвался». Но взрослый человек отвечает за свои эмоции. Раздражение и усталость не дают права делать из родителей «грушу для битья»...

В современном обществе тема сексуальной активности часто окружена мифами. Высокое либидо считается признаком здоровья и успеха, однако существует грань, за которой начинается болезнь

Современная жизнь отличается высокой скоростью, постоянной информационной перегрузкой и давлением социальных стандартов. Это напрямую отражается на психическом здоровье: стресс, тревожность, эмоциональное выгорание становятся частыми спутниками людей любого возраста. Именно поэтому сегодня увеличивается число тех, кто ищет психолога онлайн — возможность обратиться за помощью без лишних барьеров становится особенно актуальной.

Мисофония — это форма сенсорной чувствительности, при которой определенные звуки вызывают у человека не просто раздражение, а сильную эмоциональную реакцию, такую как злость, тревогу или желание избежать контакта. Об этом 9 сентября рассказала «Известиям» детский психолог, коррекционный педагог Мария Тодорова.

«С медицинской точки зрения мисофонию описывают как особую форму сенсорной чувствительности, когда определенные звуки вызывают у человека не просто раздражение, а сильную эмоциональную реакцию: злость, тревогу, желание избежать контакта...

В беседе с News.ru в среду, 27 августа, эксперт отметила, что на настроение осенью влияют усталость после активного лета, сокращение светового дня и похолодание. Чтобы компенсировать нехватку света и поддержать выработку эндорфинов и серотонина, она советует чаще гулять днем, пользоваться ярким освещением дома, добавлять легкую физическую активность и планировать приятные занятия.

Кроме того, по ее словам, справиться с осенней хандрой помогают небольшие ритуалы — например, заваривание любимого чая или чтение под теплым пледом, пишет НСН...

При обсуждении вопроса о том, кому нужен психолог, люди часто спорят. Некоторые считают, что терапевт необходим каждому человеку, так как он способен

Отношения – основополагающая часть жизни многих из нас. Если все складывается удачно, пары наполнены чувством радости, счастья. Ситуация меняется кардинальным образом, когда начинаются конфликты. Она справиться с жизненными трудностями не всегда удается парам самостоятельно. В таком случае на помощь приходит опытный психолог

Впереди вас ждет серьезное событие – ребенок идет в школу. Родителям приходится решать немало задач в это время, ведь эти перемены в жизни вашего чада чрезвычайно важны. От мам и пап во многом зависит, насколько безболезненными они будут для ребенка. Не секрет, что именно школа порой становится для детей первым серьезным стрессом, чего следует избежать