Записи с меткой: остеопороз

Как не допустить остеопороза? 3 главных правила профилактики

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как не допустить остеопороза? 3 главных правила профилактики

Из-за дефицита костной массы люди в зрелом возрасте подвержены переломам. У женщин этот риск резко возрастает после наступления менопаузы. Пытаться тоннами принимать кальций бесполезно: он не усваивается на фоне гипоэстрогенного состояния. Но есть по-настоящему действенные способы профилактики.

1. Следите за питанием
Для профилактики остеопороза всем женщинам после 45−50 лет в первую очередь рекомендуется следить за питанием — употреблять продукты, содержащие клетчатку (овощи, фрукты)...

Читать полностью »

5 вещей, которые каждая женщина должна знать об остеопорозе

Рубрики: Другое  Нет комментариев

5 вещей, которые каждая женщина должна знать об остеопорозе

Остеопороз — не просто хрупкость костей, приводящая к переломам. От остеопороза искривляется позвоночник, что приводит к проблемам с дыханием, пищеварением и даже к недержанию мочи.

Не стоит полагать, что это касается исключительно пожилых людей. Под воздействием стрессов, тяжелой работы и да, беременности, даже у молодых девушек может развиться остеопороз, который приводит к «усталостным переломам». Когда ноги ломаются просто от того, что вы встали со стула после пары часов сидячей работы...

Читать полностью »

Лечение остеопороза

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Лечение остеопороза

Лечение остеопороза не может вылечить это состояние, но может предотвратить потерю костной массы и предотвратить переломы

Читать полностью »

Голубая агава как средство от сахарного диабета и остеопороза

Рубрики: Эндокринология  Нет комментариев

Голубая агава как средство от сахарного диабета и остеопороза

Из голубой агавы можно приготовить не только текилу, но и лекарство от диабета. В Мексике, стране древних цивилизаций ацтеков и майя, голубую агаву чтут и заботливо выращивают на огромных площадях. Но последние исследования доказывают, что агаву можно использовать не только для производства водки — в голубой агаве обнаружены вещества, с помощью которых можно успешно лечить диабет и остеопороз.
Исследование проводили ученые из Национального политехнического института Мексики. Исследователи под руководством профессора Мерседес Лопес провели опыты с мышами...

Читать полностью »