Польза сауны — смотри на часы!
Польза сауны в двух словах не уместится. Однако стоит помнить: все положительное влияние от такого досуга зависит от времени, проведенном в «сухом паре». Так, 10-минутное нахождение в сауне повышает двигательную реакцию и улучшает координацию движений. А вот после 20-минутного пребывания эти показатели ухудшаются. Также и со всем остальным. Пребывание в сауне вызывает положительные сдвиги в деятельности сердца, однако при длительном пребывании могут наблюдаться учащение сердцебиения, головокружение. Тепловые воздействия снижают также напряжение в мышцах, смягчают соединительную ткань и делают мышцы более эластичными...
Записи с меткой: описание
В это время у женщины может прекратиться менструальный цикл, расти живот и особо чувствительные «беременные» даже ощущают движение плода в утробе. Как ни странно, но это все иллюзия, и это подтвердит «псевдобеременной» женщине любой гинеколог на первом же приеме. Как еще проявляет себя ложная беременность у женщин и каковы причины ее развития?
Ложная беременность у женщин: правда или вымысел?
Медики до сих пор ломают голову над феноменом ложной беременности у женщин и ее тонкостями, поэтому полностью это явление еще не изучено...
Уже при одном только упоминании сей процедуры у кого-то наступает спазм где-то в районе солнечного сплетения. А для кого-то обливание давно стало полезной привычкой. В древних текстах говорится, что аскеза — это яд, который затем превращается в нектар, а наслаждение — это нектар, который затем превращается в яд. И обливание водой — это тот самый яд, который сначала не приятен нам, но затем превращается в нектар. Попробуем разобраться в том, насколько полезна нам данная процедура и стоит ли практиковать обливание водой...
Читать полностью »Восстановление фертильности после отмены контрацептивов может занимать от 2-х до 8 месяцев. Самая длительная задержка наступления беременности связана с предшествующим использованием инъекционной контрацепции. Соответствующими выводами поделились ученые из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета (США) и Орхусского университета (Дания) на страницах интернет-издания «The BMJ» 11 ноября.
По данным за 2019 год гормональную контрацепцию используют около 22% женщин репродуктивного возраста во всем мире...
Читать полностью »Каждый месяц у каждой женщины, которая достигла половой зрелости, происходит менструация (месячные, критические дни). Они являются прямым свидетельством того, что организм может производить потомство. При этом менструация сопровождается изменением во всем теле. Женский организм производит конкретные химические вещества, называемые гормонами, которые оказывают влияние не только на фертильность (способность к зачатию), но и на здоровье девушки в целом, работу ее органов и самочувствие. Сегодня вы узнаете всю интересующую информацию о «критических днях»...
Читать полностью »Второе название патологии – болезнь Дюринга. Заболевание представляет собой общее название поражений эпидермиса разного характера, для которых типична выраженная симптоматика и симметричное поражение кожи.
Современная медицина не имеет точного ответа на вопрос, что является первопричиной герпетиформного дерматита. В 90% случаев у больных с подтверждённым диагнозом определяется индивидуальная непереносимость белка глютеина, который присутствует в большом количестве в растениях (преимущественно злаковых). Ввиду этого большинство врачей говорят об аутоиммунном происхождении патологии...
Читать полностью »Реакция на контакт
Аллергия всегда поражает органы, при помощи которых мы контактируем с внешним миром: нос, бронхи, кожу. Вспомним выражения: «Я этого не выношу», «Она мне вздохнуть свободно не дает», «У меня на него аллергия». Мы используем эти фразы, чтобы выразить свое нежелание общаться, сталкиваться с кем-то или чем-то.
«Кожа, слизистые, бронхи, лимфатическая система — это эшелоны защиты организма, — рассказывает психотерапевт Маргарита Жамкочьян. — В психоаналитической интерпретации аллергическая реакция означает отказ от контакта или страх столкновения с окружением»...
Читать полностью »ХОБЛ (Хроническая обструктивная болезнь легких, эмфизема) — является прогрессирующим заболеванием легких, затрудняющие дыхание, и способное усиливаться и ухудшаться со временем.
Данное заболевание считается очень серьезным во всем мире. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), ХОБЛ с 2016 года вошел в тройку лидеров в мире по количеству смертельных случаев. Уступает она только заболеваниям сердечно — сосудистой системы.
ХОБЛ — это заболевание, которое, зачастую, вызывает кашель с выделением некоторого количества ...
Читать полностью »Варикоцеле — это варикозное расширение вен, расположенных в мошонке.
Заболевание очень распространено. По статистике его диагностируют у 15–20% всех мужчин. Обычно поражается левая сторона, реже — правая или сразу оба яичка. Болезнь может начинаться в подростковом возрасте, когда происходит половое созревание. Но чаще варикоцеле возникает после 50 лет из-за возрастных изменений в сосудах.
Каковы причины варикоцеле
Они точно неизвестны...
Признаки и причины утолщения ногтей
Гиперонихия или онихауксис — это медицинские термины, обозначающие чрезмерный рост или утолщение ногтей. Симптомы онихауксиса включают аномальное утолщение и повышенную ломкость ногтей, отделение ногтевой пластины от ногтевого ложа, изменение цвета ногтевой эмали и боль.
Если заболевание не лечить, ногти могут начать скручиваться и стать настолько толстыми, что их невозможно будет подстригать и поддерживать в хорошем состоянии .
Во многих случаях, особенно у п...
Читать полностью »
Комментарии