Записи с меткой: иммунитет

Детские болезни. Как укрепить иммунитет

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Детские болезни. Как укрепить иммунитет

Научить организм самостоятельно без лекарственных препаратов справляться с болезнями очень трудно, но это вполне возможно

Читать полностью »

Влияние БАД на иммунитет

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Влияние БАД на иммунитет

Как устроен иммунитет?
Иммунная система также может распознавать, защищать и уничтожать аномальные клетки, полученные из собственных тканей хозяина. Есть два основных функциональных подразделения иммунной системы:

врожденный (также называемый «естественным»);
приобретенный (также называемый «специфическим» или «адаптивным») иммунитет.
Иммунная система действует, создавая барьер исключения, идентифицируя и устраняя болезнетворные микроорганизмы. Кроме того, она выявляет и устраняет неопасные источники антигенов, поддерживает память об иммунологических встречах...

Читать полностью »

Как поддержать иммунитет в период пандемии

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как поддержать иммунитет в период пандемии

Давайте подумаем, сколько длилась эпидемия в Китае? С декабря по апрель — 4,5 месяца. В Молдове началась в марте. Значит, можно предположить, закончится в середине июля. При условии, что удастся локализовать источники инфекции, как в Китае.

Однако, что у нас происходит? Машины ездят, люди ходят — многие общаются в парках, скверах. Что мы делаем! Всем ведь уже известно о бессимптомных случаях течения COVID-19. Это значит, что люди могут и не догадываться, что они переносчики инфекции. А ведь у многих есть пожилые родственники, либо люди с хроническим заболеваниями. Люди с ослабленным иммунитетом особенно подвержены риску заражения...

Читать полностью »

Как поднять иммунитет с помощью кофе?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как поднять иммунитет с помощью кофе?

Если вбить в поисковик словосочетания «кофе полезен» и «кофе вреден», то количество результатов будет примерно одинаковым. С одной стороны, в кофейных зернах много уникальных антиоксидантов, которые помогают противостоять болезням сердца, болезнью Паркинсона, сахарным диабетом и первого, и второго типа и даже некоторыми видами онкологических болезней. С другой стороны, этот напиток нарушает сон, повышает кислотность желудочного сока, мешает усвоению некоторых важных витаминов и даже может привести к обезвоживанию организма. Но самый главный вопрос, который беспокоит всех нас в эпоху пандемии, это, конечно же, влияние кофе на иммунитет. Кофе помогает нам справляться с болезнями или наоборот, повышает нашу уязвимость перед вирусом? Попробуем разобраться...

Читать полностью »

Солнце, воздух и вода: как на самом деле работает наш иммунитет?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Солнце, воздух и вода: как на самом деле работает наш иммунитет?

Иммунитет – одна из самых сложных систем в организме человека. Не случайно до сих пор не придумано чудесного средства, которое было бы способно моментально укрепить иммунную систему. Но вот хорошая новость: в том, что касается собственных защитных сил организма, наши повседневные привычки могут действительно творить чудеса.

Что такое иммунитет?
Это биологическая система, которая защищает наш организм от инфекций. Обычно работа иммунной системы отражает общее здоровье человека: чем больше у него сил и энергии, чем лучше его состояние, тем активнее работает природная защита...

Читать полностью »

Методы укрепления здоровья и иммунитета

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Методы укрепления здоровья и иммунитета

Организм нужно насыщать пищей не меньше трех раз в день. В рацион обязательно должны входить основные группы продуктов: мясо; рыба; молочные продукты; зелень; овощи и фрукты. Клетчатка в овощах и фруктах, а также бактерии в кисломолочных продуктах улучшают микрофлору кишечника, налаживают работу желудочно-кишечного тракта, укрепляют иммунитет. Внимание! Следует как можно чаще есть пищу, в которой содержатся витамины А, Е, С. В период простудных эпидемий лучше исключить из рациона пищу, в которой повышено содержание холестерина: сало, печень, мозги, яйца...

Читать полностью »

«Точка счастья»: эффективный способ включить иммунитет

Рубрики: Другое  Нет комментариев

«Точка счастья»: эффективный способ включить иммунитет

Точка счастья» находится в центре грудной клетки. Как найти эту точку? Нащупайте ямочку между ключицами. Теперь опуститесь на два пальца вниз. Затем легко надавите. Так вы определите точку, чувствительную даже к небольшому нажатию.

Она стимулирует работу вилочковой железы (тимуса), в которой созревают защитные клетки крови Т-лимфоциты. Эта же железа вырабатывает ряд гормонов, которые тонизируют иммунную систему. Есть несколько способов включить «точку счастья», чтобы улучшить работу связанного с ней органа...

Читать полностью »

Защититесь по максимуму против коронавируса: укрепите свою иммунную систему

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Защититесь по максимуму против коронавируса: укрепите свою иммунную систему

Согласно статистике, новый тип коронавируса чаще всего поддается людям старше 55 лет, а также людям с ослабленной иммунной системой. Поэтому важно, чтобы вы уже приступили к укреплению своей иммунной системы. Что конкретно вам поможет?

Читать полностью »

Иммунитет зависит от атмосферы в доме

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Иммунитет зависит от атмосферы в доме

Недавно было проведено исследование, предметом которого стала зависимость домашней атмосферы и заболевания членов семьи. Были изучены почти сто семейных пар, состоящих браке не менее десяти лет. У участников эксперимента выясняли, что может стать причиной стрессовой ситуации в их семье. Известно, что именно повышение гормона стресса кортизола, способно подрывать защиту организма. Опросы показали, что повышение данного гормона наблюдается в семьях, в которых их члены часто ссорятся. У этих людей на 22% снижен порог борьбы с инфекциями, которые испытывают стресс, скажем, на работе...

Читать полностью »

Вся правда об иммунитете

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Вся правда об иммунитете

Как часто вы болеете? Как долго? Насколько сложно бывает вылечиться? Ответив на эти вопросы, вы сможете понять, на каком уровне защитные функции вашего организма, а именно-иммунитет.

Именно в его функции входит защищать наш организм от вредного воздействия окружающей среды, различных микробов, токсинов, вирусов, так же от измененных внутренних клеток и всевозможных чужеродных веществ.

Мы живем во времена нестабильной экологической обстановки, качество потребляемых продуктов оставляет желать лучшего, стрессы стали обычным явлением...

Читать полностью »