Природные лекарства от артрита

Артрит представляет собой воспаление суставов и хрящей, которое может возникнуть практически в любой части нашего тела. К первым симптомам данного заболевания относятся головная боль, скованность суставов (особенно в утренние часы), боль при движении отдельных частей тела (в зависимости от места поражения). В медицинской практике различают несколько форм артрита, наиболее распространенными из которых являются остеоартроз и ревматоидный артрит. Если же вас интересует препарат для лечения артроза суставов, то загляните на сайт noltrex.ru.

Причины артрита

Основной причиной артрита служит малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание, лишённое достаточного количества витаминов и микроэлементов. Излишнее употребление быстрых углеводов, сахара, соли, полуфабрикатов и жиров приводит к ожирению, что, в конечном счёте, приводит к заболеванию суставов. Снижение уровня гормонов у женщин после менопаузы приводит к ослаблению костей и развитию остеопороза. Поэтому женщинам рекомендуется уделять большее внимание своему здоровью, в частности суставам. Также большую роль в развитии артрита играет не только пол, но и возраст человека.

Природное лечение артрита

В основе лечения артрита и облегчения его симптоматики лежат различные лекарственные препараты. Однако, не являясь основным методом лечения данного заболевания и наличия побочных эффектов, данные препараты нельзя рассматривать с точки зрения единственного способа в борьбе с артритом. Народные средства лечения недуга также зарекомендовали себя с положительной стороны, поэтому всё больше и больше людей предпочитают именно их, считая, что лечение натуральными компонентами наиболее безопасное и не менее эффективное. Основополагающими факторами данного подхода являются:

1. Соблюдение низкоуглеводной диеты с пониженным содержанием жира. Следует избегать большого количества сахара, продуктов переработки, газированных напитков и фастфуда.

2. Богатое содержание в рационе питания овощей, фруктов, зерновых культур, за исключением овощей семейства пасленовых, таких как помидоры, баклажаны, картофель и перец, которые могут усилить симптомы воспаления.

3. Употребление достаточного количества воды для очищения организма от шлаков и вредных веществ.

4. Применение некоторых растительных компонентов, таких как белая ива, люцерна, юкка, коготь дьявола, куркума, морской огурец, оказывает положительное влияние на организм в качестве противовоспалительной терапии.

5. Добавление в рацион масла семян льна увеличивает количество смазки в суставах, очищает артерии от шлаков, улучшая кровообращение и препятствуя тугоподвижности суставов.

6. Применение эфирных масел лаванды, можжевельника, тимьяна, эвкалипта, розмарина, имбиря, ромашки помогает в значительной степени уменьшить боль. Эти ароматические масла также снижают стресс и способствуют скорейшему выздоровлению.

7. Физические упражнения являются еще одной неотъемлемой частью в борьбе с артритом. При выполнении специальных упражнений улучшается подвижность суставов, что, в свою очередь, препятствует их стиранию за счёт достаточного количества суставной смазки. Данные упражнения также помогают поддерживать вес в норме и сохранять здоровую физическую форму.

8. Применение некоторых лекарственных средств, например, тигровый бальзам, окопник, босвелин и т.д., оказывает болеутоляющее и противовоспалительное действие.

9. Лечебная диета на основе воды, сока или фруктов высвобождает токсины из организма.

Автор: Ляма Овсянкина