Женская кожа всегда нуждается в дополнительном уходе. Вовсе не обязательно бежать в салон ради уколов красоты. Питание и молодость обеспечивает гимнастика.

Тренировка направлена на укрепление мышц лица. Важна регулярность: заниматься следует ежедневно, по 10 минут. Желательно находить время утром, в начале дня организм охотнее включает лимфосистему.

Перед гимнастикой необходимо:

провести очищение кожи;

вымыть руки;

нанести на кожу массажное масло.

Питательный крем понадобится после зарядки...

Экзотические плоды положительно влияют на функциональность основных органов и систем. Обогащенный состав помогает организму получать из фруктов жизненно важные ингредиенты.

1. Питательные вещества в бананах
В составе плодов содержатся углеводы, растительная клетчатка и витамины. При весе банана в 118 г в нем находится около 105 ккал. Фрукт богат:

калием;

пиридоксином;

аскорбиновой кислотой;

медью;

магнием;

марганцем.

В составе бананов кроме клетчатки и углеводов находятся жиры с белками...

Сейчас акушерская практика сделала огромный шаг вперёд. Теперь муж может присутствовать при родах. Однако, сколько людей, столько и мнений. Некоторые в восторге от такой новой возможности, а некоторые её безжалостно критикуют. В основном, мнения о целесообразности совместных родов расходятся среди мужчин и женщин. Если вы тоже задумываетесь о том, рожать с мужем или без него, то давайте вместе рассмотрим некоторые «за» и «против».

«За» и «против» партнёрских родов

Рождение малыша – ответственное и серьёзно...

1. Недостаточное очищение перед сном
Сон важен не меньше, чем питание и уход. Ночью клетки восстанавливаются и обновляются – но только если кожа полностью чиста. Желание упасть в кровать после долгого тяжёлого дня прямо в макияже вполне понятно. Но грязь, кожный жир и не смытая косметика засоряют поры, провоцируют акне и пересушивают кожу – за лень придётся заплатить цветом лица и здоровым видом.

2. Курение
Никотин уменьшает приток крови к коже, поэтому она недополучает кислорода и питательных веществ...

АСК Триан занимается ремонтом квартир в новостройках и жильё, находящемся в эксплуатации. Фирменной фишкой компании считается отменное качество выполненных заказов, по договорам без предварительных выплат. Помимо простых ремонтных работ без перепланировки и замены коммуникаций, клиентам предлагают проекты под ключ. Где, по заданиям клиентов разработают оригинальный проект интерьера, с обновлением дверей, окон, систем электроснабжения, трубопроводов и сантехнических приборов

По статистике многие украинские потребители являются активными интернет-пользователями, и они совершают покупки в онлайн-магазинах, а число таких покупателей постоянно растет. И не стоит удивляться подобной тенденции. Если хотите приобрести, к примеру, смартфон, то можно в интернет-магазине посмотреть фото, прочитать в спокойной обстановке характеристики и сделать свой выбор. Хотите приобрести смартфон онлайн, обратите внимание на торговую площадку stylus.ua

Дерматоскоп дельта относится к цифровым оптическим приборам, которые нашли широкое применение в дерматологии, а также пластической хирургии и косметологии. В пластической хирургии благодаря этому прибору появилась возможность проводить более детальный анализ рельефной структуры, кутикулы, корня волоса, морщин, капилляров и подробно исследовать особенности кожного покрова. Прибор дает возможность выявить признаки заболеваний, провести исследование новообразований и в дальнейшем вести наблюдение за процессом заживления и восстановления, выполнять хирургические мероприятия под зрительным контролем...

Что такое шеллак?
Чтобы понимать, как сделать шеллак матовым, нужно вообще понимать, что такое шеллак. Это гель-лак, который гораздо прочнее обычного бытового лака, которым мы чаще всего красим ногти в домашних условиях. Это гибрид лака и геля. Соответственно, шеллак гораздо дольше держится на ногтях, а сколы и потертости ему не свойственны. Снимается шеллак пилкой или раствором для снятия.

Чем гель-лак отличается от шеллака?
Кажется, что это две разные вещи, но нет...

Ромашка – растение, обладающее противовоспалительным, противомикробным, успокаивающим действием. По сути, ромашка является лекарством. Ее натуральное происхождение в совокупности с широким спектром действия создает у большинства мам впечатление, что ромашку можно использовать по любому поводу. Так ли это? Можно ли давать ромашку грудничку? Если да, то в каких количествах? Рассмотрим эти вопросы подробнее.

Эффективность ромашки
Настой ромашки для грудничка может быть полезен при простудных заболеваниях, в случае раздражений на кож...

Если вспоминать времена Советского Союза, то тогда отношение к роженицам было просто ужасающим: любая санитарка могла нахамить в самый ответственный момент, не говоря уже о врачах и акушерах. Да и про обычный комфорт в стенах роддомов тогда никто не задумывался. Но самым печальным был момент, когда только что родившегося младенца забирали от матери и приносили только на кормление. Неудивительно, что некоторые женщины отказывались ехать в больницу и рожали дома.

Но теперь ситуация в родильных домах и перинат...