Не секрет, что красота – достоинство каждой женщины. И поэтому мы покупаем декоративную косметику, стараясь подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Но порой вредим себе, забывая об основах – питательной и лечебной косметике, которая сможет избавить кожу от мелких морщинок, появляющихся с возрастом пигментных пятен или наоборот — проходящих в зрелом возрасте, но мучающих нас в молодости расширенных порах и покраснениях.

Как ни странно, но последние социологические опросы, проведенные в России, выявили, что лишь небольшой процент р...

Гормоны щитовидной железы содержат йод. Если организму его не хватает, щитовидка работает плохо, и это негативно влияет на весь наш организм. Поэтому врачи рекомендуют наладить свое питание так, чтобы оно было профилактикой проблем со щитовидкой.

Итак, замени обычную соль на йодированную. Важно! Добавляй ее в блюдо не во время готовки, а уже после приготовления. Ведь йод испаряется при нагревании.

Природные источники йода, которые можно получить во время еды, – это:

морепродукты (в особенности морская капус...

А еще в такой каше много полезных витаминов и микроэлементов, без которой нашей молодости не продержаться. И да, как выбрать хорошие семена и приготовить из них правильную льняную кашу тоже нужно знать. Нутрициолог Яна Легеза поделилась своими рекомендациями на этот счет.«Семена льна – один из древнейших злаков, известных человечеству. И если добавлять семена льна в салаты и каши мы давно привыкли, то непосредственно льняную кашу готовим не так часто. И зря...

Русский фольклор — это богатство узоров, форм и материалов. Сможет ли он стать основой вдохновения для оформления современного интерьера?

В рус...

Активированный уголь при алкогольном отравлении: эффект
Активированный уголь работает как своеобразная губка, которая с большой скоростью впитывает и вещества, например, лекарства или токсины. Поэтому утверждение о том, что уголь способен помешать попаданию алкоголя в кровь не вызывает у нас сомнений. При этом, научны доказательств этих свойств нет.

А вот одно из немногих клинических исследований говорит о том, что какой-либо эффект от приминения угля наш организм не получает никакого эффекта...

Наш организм только на первый взгляд выносливый, сильный, крепкий. Как и любая система, он прилагает огромные усилия, чтобы сохранить внутреннее равновесие. Когда что-то идет не так, конструкцию начинает «качать» из стороны в сторону. Внешне это проявляется в различных реакциях со стороны здоровья. Одни из них нас пугают, другие веселят, третьи попросту игнорируются. Но, безусловно, все они заслуживают внимания. Как правильно истолковать важные «звоночки»? Когда организм всеми силами пытается обратить на себя внимание? Давайте разберемся...

Диетолог Ольга Усенко в своем Instagram назвала топ-4 причины, которые могут спровоцировать головную боль при переходе на правильное питание.

Возможные причины:⠀

Мало воды

Если внезапно будет уменьшение жидкости, то головные боли это нормально. Это один из признаков обезвоживания.⠀

Слишком мало углеводов

Резкое сокращение потребления углеводов — частая причина головных болей. Поэтому не опускайте меньше 120-130 г в течение дня.

Дефицит витамина Д

Некоторые исследования показывают, что дефицит витамина Д может быть связан с голов...

ВИЧ: информационная справка
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) – это длительная по времени протекания инфекция, затрагивающая иммунную систему, провоцируя синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

Организм со временем теряет способность сопротивляться внешним инфекционным атакам. Единственным источником заражения является больной человек. Пути передачи связаны напрямую с биологическими жидкостями – кровь, сперма, грудное молоко.

Риск приобрести страшную болезнь возрастает с посещением стоматолога, мастера маникю...

Снижение веса

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться. Смесь готовится вечером перед сном, пишет Телеграф.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л. корицы на 2 ч.л.меда...

Роды по контракту

Самый цивилизованный способ распорядиться своими деньгами — заключить официальный контракт с роддомом на ведение вашей беременности и родов. Вы можете выбрать сами любого специалиста и любую бригаду врачей. К тому же вы вправе рассчитывать на улучшенные условия пребывания в роддоме, а также на возможность свободного посещения вашими близкими родственниками. Если вдруг вы останетесь недовольны предоставленными услугами, вы всегда сможете предъявить претензию, аргументировав свое недовольство двусторонним договором. Единственный минус заключается в том, что из контрактных денег непосредственно врач получает крайне мало. Так что финансовая заинтересованность его в ваших родах практически отсутствует, и остается надеяться, что в нужный момент он все-таки вспомнит о клятве Гиппократа...