Кариес зубов: основы, профилактика и эффективные методы лечения

Одним из наиболее распространенных патологий, с которой сталкивается человечество, является кариес зубов. Это самое распространенное заболевание, более 90% людей сталкивалось с ним. Чтобы более полно разобраться в вопросе профилактики и лечения кариеса, мы пригласили главного врача стоматологической клиники «Let’s Smile» Малышеву Екатерину Игоревну

— Давайте начнем с основ. Что такое кариес зубов и каковы основные причины его развития?

Кариес зубов представляет собой бактериальную инфекцию, вызывающую деминерализацию и разрушение твердых тканей зубов. Основной причиной развития кариеса является наличие во рту некоторых бактерий, в частности Streptococcus mutans. Эти бактерии питаются сахаром и производят кислоты, которые со временем разрушают зубную эмаль.

— То есть, правильно ли будет сказать, что диета с высоким содержанием сахара является одним из ведущих факторов риска развития кариеса?

Да, все верно, употребление продуктов с высоким содержанием сахара, обеспечивает идеальную среду для роста и активности кариесогенных бактерий. Бактерии ферментируют сахар и производят кислоты, которые воздействуют на зубную эмаль, что приводит к деминерализации и развитию кариеса.

— Какие еще факторы способствуют развитию кариеса?

Плохая гигиена полости рта является важным фактором развития кариеса. Когда люди пренебрегают надлежащей гигиеной полости рта, например, недостаточно тщательно чистят зубы и используют зубную нить, на зубах начинает скапливаться зубной налет. Зубной налет — это липкая пленка, состоящая из бактерий и частиц пищи, которая покрывает поверхность зубов. Бактерии в зубном налете питаются сахарами и углеводами, присутствующими в полости рта, производя кислоты в качестве побочного продукта. Эти кислоты воздействуют на эмаль, защитный внешний слой зубов, что приводит к деминерализации и образованию кариеса. Кроме того, плохая гигиена полости рта может способствовать образованию зубного камня. Его можно удалить только с помощью профессиональной чистки зубов используя ультразвуковой скалер. Зубной камень создает шероховатую поверхность на зубах, что облегчает прилипание налета и его дальнейшую разрушительную деятельность. Неправильная гигиена полости рта также влияет на общее здоровье десен. Скопление зубного налета и камней может раздражать десны, что приводит к воспалению и гингивиту — начальной стадии заболевания десен. Если гингивит не лечить, он может перейти в пародонтит — более тяжелую форму заболевания десен, которая может вызвать рецессию десен, потерю костной ткани и даже потерю зубов.

Хорошо, если все же мы упустили момент и кариес уже начался. Какие методы лечения существуют?

Когда речь идет о лечении кариеса, подход зависит от стадии поражения зуба. На сайте нашей Самарской клиники подробно описана методика лечения кариеса зубов. На ранних стадиях, когда кариес не глубокий, можно применять профилактические меры. К ним относятся применение препаратов фтора и зубные герметики. Фтор помогает укрепить эмаль, делая ее более устойчивой к воздействию кислот. Зубные герметики — это такие тонкие защитные покрытия, которые наносятся на жевательные поверхности постоянных зубов — моляров и премоляров. Они действуют как барьер, не позволяя бактериям и частицам пищи оседать в ямках и фиссурах зубов.

В случаях, когда кариес достиг дентина или пульпы зуба, требуется более обширное лечение. Кариозная часть зуба должна быть удалена, а для восстановления функции и внешнего вида зуба устанавливается пломба. Современные пломбировочные материалы предоставляют возможность индивидуально подобрать цвет, текстуру и прозрачность пломбы, достигая максимальной точности и соответствия внешнему виду зуба для каждого пациента.

— Что делать если зуб уже начал болеть

Если вы чувствуете боль, значит кариес достиг нерва зуба и может потребоваться лечение корневого канала. Эта процедура включает в себя удаление инфицированной или поврежденной ткани пульпы из корневых каналов зуба, их дезинфекцию и заполнение специальным материалом, называемым гуттаперчей. После этого для защиты и укрепления зуба часто устанавливается зубная коронка. В случаях, когда кариес сильно повредил структуру зуба или когда зуб сильно разрушен, может быть рекомендована установка зубных коронок или вкладок/накладок. Зубные коронки — это изготовленные на заказ колпачки, которые покрывают весь зуб, обеспечивая прочность, защиту и улучшая его внешний вид. С другой стороны, вкладки/накладки — это непрямые реставрации, которые используются, когда нарушена значительная часть структуры зуба. В ситуациях, когда зуб невозможно спасти, может потребоваться удаление зуба. Однако важно отметить, что удаление зуба обычно рассматривается как крайняя мера, и все усилия прилагаются для сохранения естественного зуба, когда это возможно.

— Какие практические советы по уходу за зубами и профилактике кариеса вы можете дать нашим читателям?

Основой профилактики кариеса является соблюдение правил гигиены полости рта. Как уже упоминалось, нужно чистить зубы не менее двух раз в день.

— Существуют ли какие-либо особые техники чистки зубов, о которых следует знать?

Правильная техника чистки зубов очень важна. При чистке зубов следует использовать мягкие круговые движения, тщательно обрабатывая каждую поверхность зуба. Рекомендуется тратить на чистку зубов не менее двух минут, чтобы обеспечить адекватную очистку. Кроме того, зубные щетки следует менять каждые три-четыре месяца или раньше, если щетина стала ломкой.

— На что еще стоит обратить внимание?

Зубная нить играет важную роль в профилактике кариеса, так как она помогает удалить зубной налет и частицы пищи из тех мест, куда зубная щетка может не добраться. Я настоятельно рекомендую пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день, в идеале — перед сном. Правильная техника использования зубной нити включает в себя аккуратное продевание нити между зубами, обматывание ее вокруг каждого зуба в форме буквы С и движение вверх-вниз, чтобы очистить боковые стороны зубов.

— Кроме правильной гигиены полости рта, что еще важно делать для профилактики кариеса?

Хорошо сбалансированная диета необходима для общего здоровья полости рта и профилактики кариеса. Ограничение потребления сладких и кислых продуктов и напитков может значительно снизить риск возникновения кариеса. Вместо этого следует сосредоточиться на употреблении разнообразных продуктов, богатых питательными веществами, таких как фрукты, овощи, цельное зерно и молочные продукты, которые содержат необходимые витамины и минералы для здоровья зубов и десен.

Кроме того, люди должны использовать фторсодержащие средства, рекомендованные стоматологом. Фторсодержащие ополаскиватели для рта и профессионально применяемые фторсодержащие средства также могут обеспечить дополнительный уровень защиты зубов.

И самое главное: регулярные стоматологические осмотры и профессиональная чистка зубов являются важнейшими компонентами профилактики кариеса. Регулярные визиты к стоматологу позволяют выявить любые потенциальные стоматологические проблемы на ранней стадии и дают возможность сохранить ваши зубы здоровыми.

— Это отличные советы для наших читателей. Спасибо, Екатерина Игоревна, за то, что уделили нам время и помогли во всем разобраться.

Беседовала Алия Зарипова