Аллергия — настоящий бич человечества. Около 20% жителей земного шара хотя бы раз в жизни страдали от ее симптомов, а многие живут с ее постоянными или сезонными проявлениями. И до сих пор не найдено лекарство, которое могло бы избавить вас от неприятных, а порой и угрожающих жизни состояний раз и навсегда. В нашей статье мы расскажем, как распознать аллергический ринит, что его вызывает и как с ним бороться.
Аллергический насморк: симптомы и разновидности недуга
Думаем, вам понятно, что он собой представляет, уже из самого названия недуга: при контакте с аллергеном воспаляется слизистая оболочка носа, и это провоцирует насморк и другие сопутствующие симптомы. Данная аллергическая реакция может быть как сезонной, так и хронической.
Аллергический ринит сопровождается:
- частым чиханием,
- водянистыми соплями,
- обильным слезотечением,
- заложенностью носа и придаточных пазух,
- зудом в глотке,
- чесоткой и покраснением глаз.
Различают несколько разновидностей:
- Сезонный ринит. Так называемая сенная лихорадка является острой реакцией на цветение деревьев и трав и напоминает о себе:
- весной, когда цветет липа, каштан, дуб, вяз и другие деревья, характерные для нашей страны;
- летом, когда цветут луговые и полевые травы (например, русского чертополоха, бермудской травы, тимофеевки и др.),
- осенью, когда отцветают более поздние травы.
- Круглогодичный ринит. С ним вынуждены жить люди, которые постоянно контактируют с аллергеном: с домашней пылью, шерстью домашних любимцев и др.
Самые распространенные аллергены
Помимо пыльцы, шерсти и пыли, вызывать аллергический ринит могут:
- аллергены перьевого и пылевого клеща,
- плесень,
- бытовая химия,
- косметика,
- пищевые продукты,
- лекарственные средства и др.
Все индивидуально: для того, чтобы понять источник аллергии, необходимо побывать у специалиста и сделать кожные пробы.
Как бороться с симптомами насморка
Понятно, что полностью обезопасить себя от контакта с аллергенами практически невозможно. В разгар цветения трав все равно приходится ходить на работу, да и кошку пылесосить каждые 5 минут — не вариант, особенно если вы считаете ее членом семьи. Однако есть ряд простых правил, которые помогут вам перенести сезонный или круглогодичный ринит практически без потерь:
- Как можно чаще (не реже 2 раз в неделю) проводите дома сухую и влажную уборку, причем желательно иметь в домашнем арсенале моющий пылесос.
- Старайтесь не использовать пухо-перьевые подушки — лучше заменить их экологически чистым бамбуком, кукурузным волокном, холлофайбером или любым другим гипоаллергенным материалом.
- Поддерживайте в квартире влажность не более 40% — это поможет избежать появления плесени.
- Лучше откажитесь от комнатных растений и домашних животных, если это возможно.
- Храните книги за стеклом, одежду — в шкафу, а остальные вещи — в закрытых полках, это поможет избежать скопления пыли.
- Постарайтесь избавиться от вредных привычек, особенно курения
- Принимайте антигистаминные препараты, которые помогут избавиться от симптомов аллергии
Одним из лучших лекарств на данный момент считается Фенкарол. Он не просто снимает симптомы, которые уже проявились — он разрушает гистамин в тканях, не позволяя аллергической реакции развиваться дальше. Купите Фенкарол тут: всегда лучше иметь под рукой средство, которое способно существенно облегчить вам жизнь.
Комментарии