Если вы ожидаете малыша, то ваше питание должно быть сбалансированным и здоровым. Понятие, что беременная женщина должна есть за двоих, давно устарело. Как заявляет гинеколог, доктор Сумен Биджлэни, беременная женщина нуждается в правильном и сбалансированном питании с присутствием нескольких дополнительных компонентов, удовлетворяющих потребности будущего ребенка. Беременным вообще лучше использовать качественные вещи.
«Вы должны потреблять приблизительно 300 дополнительных калорий в день, что эквивалентно еще одной дополнительной...
Читать полностью »
Комментарии