Записи с меткой: здоровье

5 вкусных смузи для устранения задержки жидкости в организме

Рубрики: Другое  Нет комментариев

5 вкусных смузи для устранения задержки жидкости в организме

Задержка жидкости происходит, когда организм не справляется в выведением лишней жидкости, которая накапливается внутри тканей.

Она не считается заболеванием, но может быть симптомом проблем с почками, суставами и с сердечно-сосудистой системой.

Задержка жидкости выражается в отекании конечностей, почти всегда при этом в них ощущается тяжесть и покалывание.

Эта проблема часто бывает у людей, ведущих сидячий образ жизни, но она может быть связана с гормональными нарушениями, с чрезмерным употреблением в пищу соли и с лишним весом...

Читать полностью »

Менструальный цикл и женское здоровье

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Менструальный цикл и женское здоровье

Репродуктивная система женщины остро реагирует на гормональный фон, стрессовые ситуации и возрастные изменения. Цикл в 28 дней осуществляется далеко не у каждой женщины. Среднестатистический возраст начала менструации в девушек составляет чуть больше 12 лет. Первые 2 года цикл может быть не постоянным, пока организм настроиться к половому созреванию

Читать полностью »

Как семечки могут навредить здоровью?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как семечки могут навредить здоровью?

Эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала в интервью, как употребление семечек может навредить здоровью человека. Врач констатировала, что вопреки бытующему мнению, семечки не вызывают аппендицита, однако пристрастие к ним может усиливать патологии органов пищеварительной системы.

В частности, Бочарова предупредила об опасности употребления подсолнечных семечек в случаях язвенной болезни желудка, гастрита. Эндокринолог уточнила, что «если у вас язва, гастрит, а вы регулярно щелкаете семечки, можно спровоцировать эти заболевания»...

Читать полностью »

Медицинская справка 086/у

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Медицинская справка 086/у

Медицинскую справку 086/у (расширенного образца) принято считать предварительным медицинским осмотром. Прежде всего, пройти программу обследований, предоставленных в справке, необходимо студентам перед поступлением в высшее медицинское учреждение. Данная программа содержит стандартные и узкоспециализированные исследования. Пройти осмотр и получить медицинскую справку о86/у возможно в медицинском центре «Здоровье»

Читать полностью »

Ингаляция в домашних условиях

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Ингаляция в домашних условиях

Суть ингаляций – это вдыхание различных лекарственных средств, в том числе имеющих природное происхождение, с целью лечения самых разных патологий верхних дыхательных путей. Как правило, показаниями для их проведения являются бронхиты, острые респираторные заболевания, приступы бронхиальной астмы, тонзиллиты, пневмонии.

Преимущества ингаляции. Ингаляции пользуются популярностью очень давно, ведь у них немало преимуществ перед обычными таблетками и микстурами. Лечебное вещество, вдыхаемое человеком, сразу же попадает в пораженные болезнью дыхательные пути...

Читать полностью »

Какие анализы необходимы при беременности?

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Какие анализы необходимы при беременности?

Во время беременности лечащему врачу необходимо точно знать о нынешнем состоянии роженицы и о всех изменениях в ее организме. Для этого зачастую требуется проведение нескольких основных видов анализов. Как правило, это анализы крови и мочи

Читать полностью »

Почему немеют руки? 7 причин уделять больше внимания своему здоровью

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Почему немеют руки? 7 причин уделять больше внимания своему здоровью

Если у вас немеют руки, это может оказаться, например, симптомом серьезных проблем с кровоснабжением или признаком начинающегося рассеянного склероза. Медики выделяют 7 основных причин онемения рук.

На первый взгляд онемение рук не кажется нам предвестником серьезных заболеваний. Но данный симптом может сигнализировать о серьезных проблемах с кровоснабжением. Нарушение кровотока часто приводит к печальным последствиям, особенно, если речь идет о головном мозге.

Обратите внимание, если у вас часто неме...

Читать полностью »

Модные привычки разрушающие здоровье

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Модные привычки разрушающие здоровье

Шпильки
Обувь на шпильках пользуется хорошим спросом у женского пола, некоторые умудряются ходить на них и зимой, и летом. Безусловно, женские ножки божественно смотрятся в обуви на высоком каблуке, но такая обувь не для повседневного ношения.

Модные привычки разрушающие здоровье
Позвоночник такую моду не простит, поскольку ему приходится испытывать существенное давление. Такие постоянные нагрузки на межпозвоночные диски приведут к деформации позвоночника, а с ней прибудут боли в спине, ногах, судороги и деформирование стопы...

Читать полностью »

Дневник здорового питания с Greenweeks

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Дневник здорового питания с Greenweeks

Люди предельно заблуждаются, когда считают, что придерживаться правильного и здорового питания необходимо исключительно во время болезни. На самом деле принципы здорового и рационального питания направленные на нормализацию работы всех систем организма, сбалансирования состава витаминов и микроэлементов. Правильно питание следует соблюдать в соответствии з состоянием организма, наличием хронических заболеваний и вкусовых предпочтений. Путь к здоровому телу можно формировать с помощью блога о питании – Greenweeks

Читать полностью »

Шиповник на страже здоровья

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Шиповник на страже здоровья

1. Повышает иммунитет

Знаете ли вы, что рекордное количество витамина С содержит не смородина и даже не лимоны, а скромные на вид плоды шиповника? 100 г. сухого шиповника хранят в себе 800—1200 мг. аскорбиновой кислоты. Это составляет 17-20 дневных доз для взрослого человека! А аскорбиновая кислота — незаменимый помощник для иммунитета и общего укрепления организма.

2. Укрепляет кровеносную систему

Витамин Р, взаимодействуя с вышеупомянутым витамином С, укрепляет капиллярные стенки, а витамин К улучшает свертываемость крови...

Читать полностью »