Записи с меткой: хроническая усталость

В современном мире культ продуктивности достиг своего апогея. Мы восхищаемся людьми, которые спят по 4 часа, отвечают на письма в полночь и не берут отпуск годами. Общество гладит их по голове: «Молодец, карьерист, целеустремленный!». Однако психологи бьют тревогу: за фасадом успеха часто скрывается глубоко несчастный человек, использующий работу как анестезию от душевной боли

Болит голова – пьем таблетку, для бодрости заварим кофе, для нервов примем успокоительное, плохой сон лечим лекарствами… Только лучше не становится: настроение по-прежнему на нуле, всё валится из рук, а после ночного отдыха чувствуется вселенская немощь. Обвинять себя в лени, отсутствии мотивации не стоит. Возможно, речь идет о синдроме хронической усталости. Давайте поговорим о нем подробнее.

Сразу уточним: ни один врач не укажет этот синдром в качестве основного диагноза. Скорее вам в заключении напишут «неврастения», т.к...