![Обливание холодной водой: ньюансы и детали Обливание холодной водой: ньюансы и детали](https://www.dpthemes.com/wp-content/uploads/2021/02/e8c78b8643666fe2fbc847c9c043ef0e-278x173.jpg)
Уже при одном только упоминании сей процедуры у кого-то наступает спазм где-то в районе солнечного сплетения. А для кого-то обливание давно стало полезной привычкой. В древних текстах говорится, что аскеза — это яд, который затем превращается в нектар, а наслаждение — это нектар, который затем превращается в яд. И обливание водой — это тот самый яд, который сначала не приятен нам, но затем превращается в нектар. Попробуем разобраться в том, насколько полезна нам данная процедура и стоит ли практиковать обливание водой...
Читать полностью »
Комментарии