Записи с меткой: психология

Эксперты фиксируют рост спроса россиян на консультации специалистов в связи с осенним упадком настроения. Таких обращений стало на 30% больше в сравнении с летним периодом, когда было тепло, светило солнышко и вокруг не было так уныло. Основные жалобы тех, кто впал в хандру, — уныние, апатия, бессонница, эмоциональное истощение. Когда с этим состоянием можно справиться самостоятельно, а когда требуется помощь специалиста, выяснил «МК».У многих осень вызывает чувство уныния, а у некоторых это чувство плавно перерастает в стойкую депрессию, которую специалисты так и называют — осенней. По экспертным оценкам, к осенней депрессии склонны не менее 30% россиян...

Обращение к психологу по семейным вопросам
Семейные конфликты крайне негативно отражаются на всей жизни. Невозможность чувствовать себя уверенно в стенах родного дома ведет к регулярным стрессам и нервным перенапряжениям, которые в свою очередь плохо отражаются на вашем здоровье. Потому в случае отсутствия положительной динамики в ваших взаимоотношениях с родственниками или вашим партнером, нет ничего постыдного в записи на прием к психологу по семейным отношениям.

Иногда беспристрастный взгляд...

Зарабатывать деньги является важной целью для многих людей. Однако, не всегда достигнуть финансового успеха так просто, как кажется. Психологические аспекты играют ключевую роль в процессе начала заработка. Разберем основные:

1. Установление целей:

Первый шаг в начале заработка — определить четкие и конкретные цели. Определитесь, сколько денег вы хотите зарабатывать и за какой период времени. Очень важно, чтобы цели были реалистичными и достижимыми. Поставьте перед собой ясные и измеримые планы, например, «заработать $1000 в течение первого месяца» или «начать сбережения на покупку нового автомобиля»...

То есть мы не знаем, как нам реагировать на комплименты.

Предположим, вам говорят, что у вас красивые волосы, они мягкие и невероятно блестят на солнце. Или вам говорят, что у вас милая и обворожительная улыбка, или вам говорят, что вы привлекательны и у вас хорошая фигура.

Вспомните, как вы реагируете, когда вы слышите в свой адрес подобные фразы? Возможно в голове проскальзывают мысли или вы выражает их вслух: «Ну нет, не придумывай, у меня рубашка не глаженная да и фигура так себе» или «У меня правда красивые волосы? Но я даже не помыла сегодня голову!»...

ока ребенок маленький, он воспринимает родителей некритично, поэтому все то, что ему говорят или демонстрируют в поведении, является для ребенка нормой, естественной средой. Большая часть личной жизненной философии человека формируется до 8 лет и состоит из неких родительских установок о мире, о взаимоотношениях полов, о здоровье и болезнях, о богатстве и нищете, о работе и отдыхе и так далее.

Многие усвоенные установки помогают человеку быть успешным в учебе или работе, в личных и прочих отношениях. А некоторые, наоборот, портят жизнь...

Мечты о крепких, ресурсных и гармоничных отношениях наполнены идеальными представлениями, а лучше сказать — иллюзиями. Некоторые думают, что подобные отношения всегда являются позитивными и напрочь лишены конфликтов, вторые думают о постоянных оргазмах и наивысшем проявлении страсти, третьи полагают, что это способ справиться с состоянием одиночества, ну и так далее. Перечислять можно очень долго, но, думаю, суть ясна: крепкие отношения рассматриваются большинством людей как способы закрытия собственных потребностей и борьбы с собственными комплексами...

«Московский институт психологии» производит обучение по специальности психолог, на основе государственной лицензии. По окончании обучения слушателям, успешно сдавшим итоговые работы, выдаются дипломы о профпереподготовке государственного образца и присваивается соответствующая квалификация

Гештальт-терапия является одним из популярных направлений в современной психотерапии. С ее помощью специалист помогает справиться с проблемами клиента на работе, в семейных отношениях, сложностях общения с партнером, с самооценкой и эмоциями

Наркомания и алкоголизм достаточно распространенные проблемы, с которыми постоянно борется мировая общественность. В таких условиях, важное место занимают наркологические клиники, которые делают все для лечения пациентов и избавления граждан от губительной тяги. В Санкт-Петербурге свою успешную деятельность ведет медицинский центр «Нарколог экспресс», где работают высокопрофессиональные врачи, опытные наркологи и психологи

«Копить в себе злость – все равно, что пить яд и ожидать смерти другого человека». Эту цитату, которую приписывают Будде, сегодня используют очень часто. Принято считать, что злость – это токсичная эмоция, от которой нужно избавляться.

Даже ученые советуют избегать чувства злости. Исследования показывают, что злость может приводить к гипертонии и низкой чувствительности к обезболивающим средствам. Люди с психическими расстройствами, связанными с патологическим уровнем злости, более склонны к членовредительству и даже суициду...