Записи с меткой: послеродовая депрессия

Быть родителем становится тяжело ещё до появления ребёнка…

В средствах массовой информации (фильмах, сериалах, книгах и передачах) появление ребёнка часто сопровождается радостью, счастьем всей семьи, в том числе и самих молодых родителей. А уж первый год жизни малыша часто показывают чем-то очень милым и лёгким — будто родителям аист принёс малыша, который будет только спать, кушать и расти. К сожалению, в жизни такое происходит в крайне редких случаях, а точнее — почти никогда. Ведь ребёнок — это уже человек, у него есть характер, потребности, а вот воспитания и норм у него нет, он ещё слишком мал для этого. Даже та беременность, которая протекает без осложнений и побочных эффектов влияет на будущую маму. Выносить ребёнка – тяжёлая задача для женского организма, даже самого здорового...

Психологическое состояние матери и пути выхода
Послеродовая депрессия в нашем обществе – явление относительно новое, хотя проблема, как таковая, существует давно. В эпоху индустриализации, когда люди потянулись в большие города, и каждая семья стала жить отдельно от старшего поколения, получилось, что, с одной стороны, вот оно – маленькое счастье – отдельное жилье. С другой стороны, в такой ситуации женщина с ребенком на руках оказывается совершенно одна в четырех стенах, и не всегда есть рядом тот, кто готов протянуть молодой маме руку помощи и быть постоянно рядом...

По статистике Всемирной организации здравоохранения примерно 13% родивших женщин подвержены послеродовой депрессии, распространенной постнатальной депрессии выше, чем «обычной». Факторами, увеличивающими риск развития заболевания, становятся насилие в семье, а также более ранние эпизоды депрессии (по статистике ВОЗ каждая вторая женщина с послеродовой депрессией сообщает о других депрессивных эпизодах). Каждая пятая женщина, страдающая от послеродовой депрессии, не сообщает о ней ни своим близким, ни врачу и не обращается за помощью. Важно знать, как взаимодействовать с женщинами, столкнувшимися с послеродовой депрессией, какую помощь оказывать им и как поддерживать...

Послеродовая депрессия у женщин – явление достаточно распространенное. Объяснений ее возникновению есть масса: от нарушенного гормонального фона до банальной физической усталости. Это и понятно, ведь мама, находясь в декретном отпуске, практически постоянно находится с малышом. И хорошо еще, если у нее есть помощники, в противном случае бедная женщина вертится как белка в колесе и к ночи падает с ног от усталости. Но в этот раз на . мы с вами будем говорить не о женской депрессии, а о мужской. Именно о ней, и не думайте, что такого понятия не существует или, что его в качестве нелепого оправдания выдумали наиболее угрюмые и депрессивные эгоисты из числа сильного пола...

И в этой гармоничной картинке совсем не смотрится послеродовая депрессия. И только когда что-то неприятное происходит с женщиной, все начинают понимать, что она была в глубокой депрессии. Самая распространенная причина депрессии — это большая нагрузка и усталость мамы. Не у всех есть заботливые бабушки или няни, а отцы, как правило, на работе. В итоге на женщине остается не только забота о ребенке, но и вся работа по дому. Женщина постоянно балансирует, чтобы содержать дом в чистоте и максимально уделить внимание малышу, чтобы он был сыт, чист и доволен. Вдобавок к этому ей приходится несколько раз вставать на ночные кормления. Живя долгое время в таком режиме, она устает эмоционально и физически. Способы борьбы: женщине нужно отдыхать, обязательно просить о помощи, самое главное, нужно ее понимать...

Питание и спорт Многие женщины после рождения ребенка эмоционально перегружены, испытывают колебания настроения. В большинстве случаев эти признаки послеродовой депрессии лечения не требуют и со временем проходят сами по себе, когда стабилизируется гормональный фон. Если же симптомы послеродовой депрессии продолжаются дольше и становятся более интенсивным, их нужно лечить. По статистике, от послеродовой депрессии страдает каждая десятая женщина. Что нужно делать в первую очередь для лечения послеродовой депрессии. Во-первых, женщине нужно перестать бороться с этим состоянием. Вместо этого нужно принять и признать это состояние, это значит, в первую очередь, не устанавливать для себя нереалистичные ожидания...

Ученые из Университета Брауна сообщают, что дети матерей, страдающих от послеродовой депрессии, чаще имеют трудный темперамент. По словам специалистов, депрессия делает матерей менее чувствительными по отношению к своим детям, в связи с чем матери не могут научить детей адекватно контролировать негативные эмоции.

Чтобы прийти к таким выводам, эксперты проанализировали почти 150 семей с маленькими детьми. Детский темперамент оценивался в возрасте 8, 15 и 30 месяцев. Исследователи опросили матерей на предмет наличия послеродовой депрессии и оценили эффективность общения матерей со своими детьми...

Беременные женщины с низким уровнем омега-3 жирных кислот имеют повышенную склонность к развитию послеродовой депрессии. К такому выводу пришли норвежские ученые.

Во время своего исследования специалисты измерили уровень омега-3 в организме будущих мам на 28-й неделе беременности. Наблюдение за участницами продолжилось после родов: через 3 месяца женщины прошли тесты на депрессивные симптомы. Большее количество симптомов послеродовой депрессии выявлено у мам с низким уровнем омега-3. Эти симптомы со временем могут перерасти в психические заболевания...

Ученые доказали, что дети, матери которых страдали послеродовой депрессией, отличаются низким ростом в возрасте 4-5 лет.

Исследователи изучили данные 10700 детей, рожденных в 2001-2007 годах. Оказалось, материнская депрессия на 40% повышала риск того, что в 4 года ребенок будет ниже сверстников на 10% в среднем, а также на 48% увеличивала вероятность того, что в 5 лет он так же будет ниже других. Эксперты полагают, что дело в практике грудного вскармливания и детского питания в раннем возрасте. Одним из симптомов депрессии является потеря аппетита. Возможно, женщины забывают покормить ребенка, если сами не ощущают голода. Женщины во время депрессии также страдают бессонницей, которая нарушает режим сна и кормления грудных детей...

Что повышает риск послеродовой депрессии. Послеродовая (постнатальная) депрессия — форма депрессивного расстройства, развивающаяся непосредственно после родов.

Оказывается, у женщин, страдающих от расстройств настроения во время беременности, послеродовая депрессия часто бывает более тяжелой, чем у тех, чьи симптомы впервые появляются только после рождения ребенка. Это выяснили ученые из Университета Северной Каролины, передает Zee News.
Исследователи оценили данные более 10000 женщин, собранные в предыдущих исследованиях...