Записи с меткой: полноценный сон

Открытие: полноценный сон снижает риск инсульта и сердечного приступа

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Открытие: полноценный сон снижает риск инсульта и сердечного приступа

Как отмечает эксперимент с грызунами, генетически запрограммированными на развитие сосудистых отклонений, показал: если животные недосыпали, у них чаще развивался атеросклероз. Была выявлена зона в мозге, связанная одновременно со сном, костным мозгом и увеличением выработки белых кровяных клеток, способных спровоцировать атеросклероз. При этом известно, что в рамках эксперимента одной группе мышей позволяли спокойно спать минимум по 7 часов, а вторую постоянно будили.

Ни у одной из групп не фи...

Читать полностью »