Записи с меткой: показатели

Йод — один из химических элементов (то есть разложить его на более простые составляющие, кроме атомов, уже нельзя) , играющий важную роль в жизни каждого человека. Но и помимо внутреннего йода, внешний тоже во многом приносит пользу.

Йод открыли не так уж давно, всего-то во второй половине 19 века, и довольно продолжительное время с успехом применяли в медицине для лечения и простудных, и инфекционных заболеваний, а так же научились обрабатывать им раны, что существенно снизило смертность пациентов после операций...

Гормоны щитовидной железы содержат йод. Если организму его не хватает, щитовидка работает плохо, и это негативно влияет на весь наш организм. Поэтому врачи рекомендуют наладить свое питание так, чтобы оно было профилактикой проблем со щитовидкой.

Итак, замени обычную соль на йодированную. Важно! Добавляй ее в блюдо не во время готовки, а уже после приготовления. Ведь йод испаряется при нагревании.

Природные источники йода, которые можно получить во время еды, – это:

морепродукты (в особенности морская капус...

ГИПЕРТОНИЯ СТРЕМИТЕЛЬНО МОЛОДЕЕТ
Существует устойчивый стереотип, что гипертония — это болезнь пожилых, однако сегодня нередки случаи, когда это заболевание развивается у людей чуть старше 30 лет. Гипертония очень коварна, и пациент может долгие годы чувствовать себя прекрасно и даже не подозревать о проблемах с давлением.

Чем это опасно? Если гипертония развилась в 30–35 лет и в течение последующих 15 лет человек не знал об этом, а значит, и не лечился, то к пенсионному возрасту он придет уже с сердечной недостаточностью или инсультом. Часто такие пациенты погибают, не дожив до пенсии...

К кому обращаться и что делать, обнаружив у себя такую ​​проблему?
Женщинам и мужчинам, которые имеют жалобы на появление сосудистой сеточки (в медицине — телеангиэктазии), следует обратиться к специалисту данной области — доктору сосудистой хирургии — флебологу. Он выявит причины появления капиллярной сетки и назначить терапию для устранения этой проблемы.

Сосудистые звездочки — это варикозное заболевание?
Не всегда. В основном это чисто косметический дефект, который не требует хирургического вмешательства...

Этот массаж для омоложения кожи можно делать как самостоятельно, так и с помощью партнера. В процессе используйте масла – оливковое, миндальное или масло из виноградных косточек. Для расслабляющего эффекта можно добавить несколько капель лавандового масла.

Перед началом массажа тщательно согрейте масло и ладони, энергично потерев их друг о друга. Каждый из этапов массажа повторите до 5 раз.

1. Расположите руки по обе стороны лица у основания шеи; затем выполните медленные поглаживания вверх, по направлению ко лбу...

Аллергический дерматит представляет собой состояние, что проявляется развитием аллергической реакции обычно замедленного типа, вследствие контакта кожного покрова с определенным аллергеном. Заметим, что проявление аллергического дерматита может произойти как на протяжении нескольких часов, дней или даже недель, что значительно усложняет процесс диагностики с выявлением возбудителя аллергии.

Какие факторы влияют на развитие и обострение аллергического дерматита?
Частые стрессы.
В...

Вялая работа желудочно-кишечного тракта со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем. «Взбодрить» органы ЖКТ можно несложными упражнениями и другими полезными действиями.Раздражительность, плохое самочувствие, бессонница, выступающий животик часто являются следствием ленивой и вялой работы желудка и кишечника.

Чтобы избежать таких неприятностей, возьмите за правило ежедневно совершать несколько несложных действий. Это не отнимет у вас много времени и вам не придется тратить лишние деньги...

Чтобы понять, как высокая температура воздуха может повлиять на состояние ног, вспомним анатомическое строение человека. Все ткани человеческого организма снабжаются кислородом путем кровообращения. В нижние конечности кровь поступает благодаря усиленной работе сердца, а обратно кровь возвращается из-за особого строения вен ног: в венах есть клапаны, которые подталкивают кровь к сердцу. Это называется периферическим кровообращением. Когда температура воздуха становится высокой, система кровообращение начинает работать в режиме, не допускающем перегрев организма. Перегрев ног не допускается благодаря возможности кровеносных сосудов расширяться. Но расширившиеся вены не могут полноценно осуществлять отток крови. Это провоцирует отеки ног. Помимо этого, в жару всегда усиливается потоотделение, а вместе с потом из организма уходят соли, в которых нуждаются вены...

Можно ли забеременеть в период лактации?
Большинство кормящих женщин ошибочно считают, что во время грудного вскармливания беременность наступить не может. Но медики категорически опровергают данное утверждение. Все индивидуально, и даже если менструация пока отсутствует, овуляция совершенно не исключена. Повторная беременность в первые месяцы после родов чаще все и происходит по причине того, что женщина не осведомлена о необходимости принимать противозачаточные.

Методы барьерной контрацепции...

Виды ожогов и их характеристика
Повреждения различаются по вызвавшей их причине. Выделяют следующие виды ожогов:

термические;
химические;
лучевые.
Другая классификация ориентируется на степени ожогов.

Первая. Кожа краснеет, отекает, имеется болезненность. Затронут только самый верхний ее слой.
Вторая. Нарушен второй слой кожи, к предыдущим признакам добавляются волдыри.
Третья. Поражены глубокие слои кожи, под удар попадают нервные окончания и сосуды.
Четвертая...