Записи с меткой: мнение

Во время беременности женщине важно питаться разнообразно, чтобы не лишать будущего малыша необходимых минералов и питательных веществ. Одинаково опасны как чрезмерный набор, так и потеря веса. Но факты свидетельствуют о том, что более половины европейских и американских женщин за время беременности набирают бóльшую массу тела, чем рекомендовано1. Так что сейчас самое время отказаться от того, что не приносит никакой пользы, а только лишние килограммы: сладкое, жирное, фастфуд. Избыточный вес может спровоцировать проблемы и в течение беременности, и при родах...

От грамотного планирования перед зачатием зависит здоровье малыша и твой комфорт во время беременности. Какие обследования пройти? Как изменить образ жизни? Какие витамины принимать? Рассказываем!

Твои привычки, настроение и общее состояние здоровья определяют, насколько комфортно пройдёт беременность. И, конечно же, влияют на самочувствие малыша. Да-да, планирование беременности — это не только медицинские обследования, а целый комплекс мероприятий: полезное питание и спортивные тренировки, антистресс-процедуры и увлечения, которые поднимают тебе настроение. Начинать подготовку ума и тела к появлению ребёнка стоит за 3–4 месяца до зачатия. Вообще чем раньше, тем лучше...

Как правило, планировать пополнение в семье пара начинает за год-два до появления ребенка на свет, однако достаточно ли этого срока? Образ жизни и привычки, которых вы придерживаетесь сейчас, могут оказать большое влияние на зачатие, беременность и здоровье малыша в перспективе. С чего следует начать и о чем нужно знать уже сейчас?

Учесть свой возраст
Врачи сходятся во мнении: оптимальный возраст для первой беременности – 20-29 лет, а после 30-35 лет наступает хорошее время для второй беременности. Таково официальное мнение, однако, возрастные границы сегодня довольно условны...

Бывают ли непохожие друг на друга близнецы или двойняшки разного пола? Рассказываем, чтобы в будущем никто вас не запутал.

Подобно игрушке «Вырасти своего динозавра», к человеку тоже прилагается инструкция. Записана она в ДНК — длинных цепочках нуклеиновых кислот. Для экономии места организм «упаковывает» ДНК в хромосомы. Инструкция человека состоит из 46 хромосом: 23 хромосомы в яйцеклетке от мамы и столько же в сперматозоиде от папы.

Когда сперматозоид и яйцеклетка встречаются в маточной трубе, ДНК матери и отца сливаются и перем...

Поздравляем — ты почти у цели! С 28-й недели начинается третий триместр, и это завершающий этап беременности. Здесь ты узнаешь о том, когда твой малыш спит, а когда бодрствует? Почему он икает внутри? Как планирует согреваться после рождения и как он вместе с тобой, даже не догадываясь об этом, готовится к родам.

Обо всём этом — в нашем обзоре.

Оглавление:

Тренировки для первого вздоха
Полезный жирок
Ты и твой маленький соня
Знаки к общению
Роды: тандемная работа

Тренировки для первого вздоха

Мы продолжаем рассказывать о том, что происходит с твоим малышом, — на этот раз с 13-й по 27-ю неделю беременности. Что следует за его первыми шевелениями, как малыш подаёт тебе сигналы к общению и как научиться ему отвечать?

Какие чувства у него появляются? Как в действительности рождаются сладкоежками? Обо всём этом и многом другом ты узнаешь из нашего обзора.

Оглавление:

Главное событие — первые шевеления
Подготовка к первому кормлению
Чувства малыша: мама, я тебя слышу

Главное событие — первые шевеления...

Совсем недавно ты узнала о своей беременности — этот момент останется одним из самых эмоциональных в твоей жизни. Долгожданное ли это событие или неожиданная новость — уже не так важно. В любом случае это значит, что начинается одна из важнейших, волнительных и интересных глав твоей жизни. Должно быть, у тебя в голове возникает миллион вопросов. Что сейчас происходит с твоим организмом? Как развивается малыш? На кого он будет похож? Как растёт и питается? Можешь ли ты его как-то поддержать — покормить, укачать, развлечь и пообщаться? Да! Всё это действительно возможно...

Пока малыш маленький, он волен крутиться и переворачиваться, как ему хочется. Но с его ростом в матке становится меньше места, и ребенок занимает определенное расположение внутри маминого животика. Рассказываем про предлежание, положение, позицию плода.

С приближением срока родов малыш постепенно группируется и принимает форму, подобную яйцу: наклоняет головку к телу, ножки сгибает в тазобедренных и коленных суставах и прижимает к животу, а ручки скрещивает на груди1. Так ему будет легче пройти по родовым путям и появиться на свет...

Не каждая женщина догадывается о том, что долгожданная беременность уже наступила. И действительно, первые признаки зарождения новой жизни легко принять за предвестники менструации. Как же определить беременность на ранних сроках и подготовиться к мысли о том, что у вас будет малыш? В этой статье мы дадим ответ на этот вопрос.

Общие сведения
Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии...

Ультразвуковое исследование — самый распространенный и безопасный способ оценить состояние малыша. С помощью УЗИ можно узнать, как развивается и располагается в матке ребенок, какой у него пол, даже посмотреть его фотографию, пока он еще совсем маленький.

Как работает ультразвук?
Источником звука может быть любое упругое тело, способное совершать механические колебания. В гитаре колебания совершают струны, полет пчелы слышен из-за ее колеблющихся крыльев, а наша речь звучит за счет колыхания голосовых связок. В результате образуются звуковые волны, которые по воздуху достигают человеческого уха...