Записи с меткой: Как пить воду

Как пить воду, чтобы похудеть: 7 правил
17.02.2021
Ирина Воронова
Сбрасывая вес, важно думать не только о скорости и эффективности диеты, но и о ее влиянии на здоровье. Один из главных приемов, который одобряют все врачи — пить много воды.
Содержание статьи:
1. Роль воды в диете
2. Нормы потребления воды
3. Семь главных правил

В настоящее время многие люди, следящие за совим здоровьем, уже осведомлены о том, что человеку требуется выпивать немало чистой воды каждый день для поддержания здоровья, красоты и фигуры. Чтобы похудеть, недостаточно просто выпивать по несколько литров жидкости в день...