Записи с меткой: Эксперты дали советы

Эксперты дали советы по сохранению когнитивных функций в пожилом возрасте

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Эксперты дали советы по сохранению когнитивных функций в пожилом возрасте

«Мы часто списываем проблемы на возраст, но они являются результатом нашего образа жизни. Как мышцы слабеют без тренировок, так и мозг «упрощается» без умственной нагрузки. Очень важно следить за тем, чтобы задания соответствовали текущему когнитивному уровню человека и обеспечивать оптимальную нагрузку», — отметила врач‑психиатр, кандидат медицинских наук, хирург и онколог системы сервисов для пожилых ​​людей «Опека» Людмила Морозова.

С возрастом многие люди уменьшают интеллектуальную и социальную активность, что при...

Читать полностью »