Записи с меткой: черника

Это один из самых лучших рецептов медового торта. Черничный крем придает много новых вкусовых окрасок всем известному медовому тортику.

Потребуется:

• яичный желток – 5 штук;
• яичный белок – 4 штуки;
• мед – 3 столовые ложки;
• сахарный песок – 2 стакана

Чтобы значительно снизить риск возникновения диабета ІІ типа, надо употреблять чернику, яблоки, груши, изюм или виноград не менее трех раз в неделю, показали результаты исследований, проведенных учеными из Великобритании, Сингапура и США.

Специалисты выяснили, что положительный эффект связан с высоким содержанием в данных фруктах пищевых волокон, антиоксидантов и прочих фитохимических соединений, благотворно действующих в совокупности. Исследователи сообщают, что эти вещества улучшают утилизацию глюкозы в организме...