
Боль при родах — явление нормальное. Совсем безболезненными роды быть не могут, если только это не роды в Америке, где обязательно используется медикаментозное обезболивание. Но слишком сильная боль не позволяет роженице сконцентрироваться на процессе и помочь своему малышу появиться на свет: боль в сочетании со страхом приводит к замедлению родовой деятельности, а это — прямая угроза здоровью ребенка. Поэтому с болью нужно бороться, уменьшать ее. При предродовых схватках нужно двигаться: движение снимает спазмы и к тому же вертикальная поза помогает ребенку занять правильное положение, что снижает риск травмирования его головки во время родов. Как двигаться? Можно просто ходить, очень хорошо снимают боль плавные танцующие движения бедрами. Еще полезно просто постоять, наклонившись вперед и оперевшись во что-нибудь руками...
Читать полностью »






Рубрики:









Комментарии