Записи с меткой: беременные

Во время беременности многие мамы начинают тщательно пересматривать все продукты, которые входят в их рацион питания. И это правильно, так как от них зависит не только свое здоровье, но и здоровье ребеночка. И, конечно же, у многих появлялся этот вопрос, можно ли пить лимонный чай при беременности?

Что касается черного и зеленого чая у медиков присутствует неоднозначное мнение. А вот зеленый успокаивающий чай, не рекомендуется при беременности, так как препятствует усваиванию фолиевой кислоты...

Перед началом занятий нужно проконсультироваться с акушером-гинекологом, который ведет вашу беременность. Если у женщины имеется угроза невынашивания, гипертонус матки, предлежание плаценты, варикоз, повышенное или пониженное давление, токсикоз второй половины беременности, анемия — гимнастикой заниматься не стоит, но можно делать дыхательные упражнения.

Кроме того, врач, ведущий беременность, может запретить практиковать любые виды активности тем женщинам, у кого есть серьезные проблемы со здоровьем, например, преждевременное раскрытие шейки матки, болезни сердца или сосудов (одна из ни...

Есть несколько верных способов решить и предотвратить множество неприятных моментов во время беременности. Одному мудрому человеку принадлежит высказывание: «Мы — то, что мы едим». К питанию при беременности это относится в первую очередь.

Бедные будущие мамы! Как много ответственности выпадает на их душу, ведь они должны дать миру нового здорового человека. А сколько страданий им приходиться пройти: токсикоз, изжога, отеки, запоры… Не говоря уже о таком понятии как вес, который часто увеличивается со скоростью света. И самое ужасное, что жить последующие 7-9 месяцев им придется в мире ограничений: крепкий чай, кофе, алкоголь — об этом можно сразу забыть...

Во время беременности происходящие изменения женского тела и организма сопровождаются как некоторыми трудностями, так и существуют положительные моменты. У большинства женщин отмечено улучшение структуры волос, которые во время беременности становятся более яркими и блестящими, великолепный цвет лица, приобретающий румянец, происходят наряду с такими изменениями, как увеличение веса, снижение активности, быстрая утомляемость, болевые ощущения в области груди и некоторые другие. Но это является лишь неотъемлемой частью состояния «беременности» и будет длиться некоторое время (по истечению девяти месяцев вас будут окружать совсем другие хлопоты и заботы)...

Не секрет, что во время беременности у женщин снижается иммунитет, и они становятся более уязвимы к простудным заболеваниям. Причем легкая простуда может привести к более тяжелым заболеваниям. Одним из таких заболеваний является гайморит при беременности

Гайморит – это воспаление пазух носа. Если у вас насморк не проходит около двух недель, это является одним из первых симптомов гайморита. Чтобы победить этот недуг, лучше всего воспользоваться средствами для промывания носа

Очень действенное...

При беременности запор это вовсе не редкость, а скорее очень распространённая проблема. Причин запора существует немало, а результат обычно бывает один – женщина страдает, самочувствие и настроение ухудшаются. А ведь именно в этот непростой период женщине очень важно сохранять крепкое здоровье, бодрость и хорошее расположение духа.

Что же делать, если вас в таком прекрасном положении настиг запор? Главное не сдаваться и не падать духом. Конечно, большинство лекарств в данный период под запретом, но есть средства, которые помогут решить проблему запора и не навредить будущей матери и её малышу...

Как экономно составить гардероб будущей маме для работы и отдыха

Ещё недавно беременность означала отказ от собственного стиля. На модной сцене для беременных преобладали белые воротнички Питера Пэна, розовые и голубые бантики и горошек, поэтому и речи быть не могло о свободном выборе или стиле.

Но сегодня всё изменилось. Благодаря горячим и стильным мамочкам Голливуда – гламурным женщинам, таким как Кэтрин Зета-Джонс, Кэйт Хадсон и Гвинет Пэлтроу – мир моды сейчас обратил внимание на одежду для беременных...

Выяснилось, что беременным не рекомендуется переедать. Шотландские ученые уверены, что лишний вес во время беременности может стать причиной проблем со здоровьем у ребенка.

К такому выводу пришли ученые из Университета Эдинбурга. Они провели исследование, в ходе которого проанализировали данные более 13 тысяч человек.

Оказалось, что дети, которые родились от матерей, которые переедали во время беременности, чаще страдали от заболеваний сердечнососудистой системы и диабета...

Самая обычная причина обмороков и обморочных состояний на ранних сроках беременности — низкое артериальное давление. Часто бывает так, что вы прекрасно себя чувствуете, пока сидите, но стоит вам встать — и у вас кружится голова и становится нехорошо. Стоит вам разок не поесть — и у вас падает уровень сахара в крови, а от этого тоже может появиться дурнота и слабость

На самом деле при помощи обморока организм решает серьезную проблему: в мозге не хватает кислорода, потому что туда не попадает кровь. От этого вы падаете, а когда вы лежите, крови легче поступать в нужные места...

В прежние времена женщины подбадривали друг друга поговоркой: «С каждым ребенком теряешь один зуб и толстеешь на пять кило»

То, что во время беременности из зубов вымывается кальций, — это неправда, однако беременные женщины больше подвержены заболеваниям десен, поэтому во время беременности нужно позаботиться о зубах, чтобы поговорка не оправдалась хотя бы наполовину.

Во время беременности многие женщины едят понемногу и часто, а некоторых тянет на сладкое. Перемены в пищевых привычках влияют на гигиену зубов...