Подтяжка верхнего века без пластики?

Нависшее веко – это когда, часть или всё подвижное веко закрывает верхнее веко. Этот дефект прибавляет возраст женщине, возникают и другие неприятности: в складку забиваются загрязнения, остатки косметических средств.

Способы избавления от дефекта

Верхнее веко можно быстро скорректировать с помощью медицинских процедур. Однако не всем подходят медицинские процедуры по состоянию здоровья и по стоимости. Противопоказана операция людям с заболеванием щитовидной железы, страдающим сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми болезнями. Операция может пройти не так удачно, как хотелось: разрез глаз может выглядеть неестественно. Однако, бывают случаи, когда без пластической хирургии уже не обойтись. Для таких случаев по ссылке https://umg-clinic.com/plasticheskaya-hirurgiya-litsa/blefaroplastika/ представлена информация про Центр Эстетической Медицины, где выполняется пластика век в Новосибирске. Здесь помогут исправить особенности внешности, избавив Вас от лишних комплексов.

Дефекта «нависшего века» можно уменьшить или устранить самостоятельно следующими способами:

1. Массаж.
2. Криотерапия.
3. Полоски для коррекции века.
4. Белковая маска.
5. Упражнения.

В статье описание о том, как избавиться от нависшего века самостоятельно при помощи простых упражнений.

Причины дефекта

Нависшее верхнее веко бывает не только у женщин старшего возраста, но и у молодых девушек.

Причины возникновения дефекта:

• наследственные факторы;
• злоупотребление экспресс-диетами;
• вредные привычки;
• нарушение осанки и уменьшение длины шеи.

Упражнения для нависшего века

Это упражнения позволяют: уменьшать оплывающее верхнее веко, корректировать гусиные лапки, избавляться от горизонтальных морщин в области лба.

Требования к выполнению упражнения

Мышцы лица переплетены между собой в сухожильный шлем, прорабатывая одну мышцу в области бровей, чувствуют, как прорабатываются мышцы в области глаз. Делаются 10 упражнений по 3 подхода. Упражнение можно сделать с макияжем, эффективнее делать перед нанесением косметических средств вечером. Руки должны быть чистыми.

Выполнение упражнений

Для начала можно проработать мышцу, поднимающую бровь, чтобы почувствовать, как она может подниматься и эффект от этого упражнения.
Среднее время на выполнение одного упражнения- 1 секунда. Частить не нужно, главное – это почувствовать, как поднимаются брови.
Обязательное условие: взгляд должен быть опущен или смотреть перед собой, чтобы максимально расслабить круговые мышцы глаз.

Первый подход

Для начала вы нужно положить 2 пальца — указательный и средний над линией роста бровей и плотненько прижать и в таком состоянии делать 10 приподниманий бровей. Кожа под пальцами начинает краснеть, пальцы работают как усилители. Необходимо чувствовать, как напрягается мышца, приподнимающая бровь.

Следующий подход мы сделаем полностью с фиксацией лба.

Второй подход

Упражнение для поднятия верхнего века может спровоцировать образование горизонтальных морщин. Чтобы это не допустить, при выполнении упражнения плотно фиксируют лоб.
Обе руки кладём на лоб таким образом, чтобы вся поверхность рук лежала на лбу, а пальцы скрещены между собой и нижняя часть рук фиксировала бровных дугах.
Брови приподнимают наверх -10 раз. Достаточно двух подходов по 10 раз в сутки, чтобы подкорректировать всю зону. Не рекомендуется выполнять упражнение чаще, чтобы не забить мышцы молочной кислотой или вызвать головную боль. Делая такое упражнение на протяжении 1-1,5 месяца можно добиться результата.

Третий подход

Последний подход по 10 раз для того, чтобы разгладить «гусиные лапки». Во время этого упражнения глаза нужно опустить и закрыть. Так, лучше расслабляется круговая мышца глаз и вот так лучше всего она прорабатывается. Упражнение выполняется после того, когда научились выполнять предыдущее упражнение.

Упражнение от избавления «гусиных лапок»

Выполняют упражнение пальминг. Ладошки растирают и глаза закрывают, расслабляют и взгляд опускают. Лицо закрывают разогретыми ладошками, не касаясь конца носа и губ так, чтобы не проскакивал свет и стоят или сидят так в течение 3-5 минут. Напряжение спадает, глаза расслабляются и преображаются.

Вывод

Выполнение упражнений поможет избавиться от нависшего века и «гусиных лапок». Следует поработать над осанкой, чтобы увеличить эффективность упражнения.

Автор: Ляма Овсянкина