Многие женщины даже никогда и не задумывались о том, что существует множество прекрасных способов подготовиться к родам и можно пройти всю беременность без проблем, с хорошим настроением и приятным ожиданием появления на свет малыша, вместе с тем оставаясь в отличной физической форме. Мы предлагаем вашему вниманию тренировку, сочетающую в себе элементы йоги, тай чи и стрейчинга. Данный комплекс упражнений позволяет одновременно и растягиваться, и укреплять мышцы, и успокаивать нервы.

Е...

Ни у кого не вызывает сомнений, что алкоголь во время беременности очень плохо влияет на развитие ребенка. Но часто мы рассуждаем так: «Если что-то нельзя, но очень хочется, то немножко можно». Многие из нас не хотят отказывать себе в бокале вина или кружке пива, даже оказавшись «в положении». Допустимо ли это в ожидании ребенка?

• Задать вопрос, можно ли пить алкоголь при беременности, все равно, что спросить: можно ли съесть немного крысиного яда в ожидании ребенка? Возможно, все и обойдется, но делать этого не нужно...

Женщины с раком легких, которые ели соевые продукты до своего диагноза могли бы жить немного дольше, чем те, кто ел меньше сои, согласно новому исследованию.

Ученые обнаружили, что из 444 китайских женщин с раком легких те, кто потреблял соевое молоко, тофу и аналогичные продукты, имели на 7 — 8 % меньше шансов умереть в течение 13-летнего периода, по сравнению с женщинами, которые ели среднее количество сои.

«Насколько нам известно, это первое исследование, которое предлагает эту ассоциацию...

Создан диагностический тест, позволяющий уменьшить на 30 % применение химиотерапии при раке молочной железы после проведения хирургической операции по удалению опухоли. Он определяет уровень риска рецидивов и помогает онкологам решить, нужна ли химиотерапия в этих обстоятельствах, сообщают журналы «PLOSOne» и «BMCCancer».

Специалистам госпиталя Ла-Пас в Мадриде (Испания) удалось выявить геномные маркеры, которые демонстрируют, кому из пациенток с раком молочной железы нужна химиотерапия, а для кого она окажется не эффективной...

По данным ученых, наличие сыновей сокращало продолжительность жизни женщины на 7-8,5 месяцев по сравнению с женщинами, рожавшими только девочек, пишет The Daily Mail. Жизнь была короче вне зависимости от социального статуса матери.

А вот пол детей никак не влиял на продолжительность жизни отцов. Судя по всему, здесь скрывается определенный биологический парадокс. В теории, если женщина беременна мальчиком, у нее в организме больше тестостерона, который ослабляет иммунную систему.

Плюс, мальчики быстрее рас...

Почему мне приходится постоянно вставать, чтобы сходить в туалет?
Потребность вставать ночью, чтобы сходить в туалет, обычна для беременных. Вам будут чаще хотеться по малой нужде из-за гормональных изменений и увеличившегося кровотока в почках.
Свою роль может играть и то, что во время беременности вы начинаете пить больше жидкости.
Ночные пробуждения из-за потребности посетить туалет беспокоят в основном в первом и третьем триместрах беременности. Ребенок растет, увеличивается объем крови и других жидкостей в организме. Почки работают активнее, выводя продукты распада. Поэтому вам чаще нужно в туалет...

Почему я постоянно просыпаюсь от чувства голода?
Во время беременности вы можете испытывать чувство голода и днем, и ночью вне зависимости от того, насколько часто и плотно вы едите.

В действительности в первые шесть месяцев беременности вам не нужны дополнительные калории. Во время беременности организм начинает работать интенсивнее и старается более рационально расходовать энергию, получаемую из пищи. Только в последние три месяца беременности вам понадобится получать дополнительно по 200 калорий ежедневно...

Пористая структура нового полимера сможет поддерживать рост биологических тканей, которые можно применять в различных сферах, например для имплантации. Эта же технология поможет значительно ускорить развитие терапии злокачественных заболеваний.

«Пористая структура полимера достоверно воспроизводят микросреду, в которой растут опухоли, по сравнению с двумерными пластиковыми средами, которые обычно используются в исследованиях для тестирования противораковых препаратов» – объясняют биотехнологии из США...

Хотя удалять яичники женщин — это обычная практика во время гистерэктомии, новое исследование показывает, что могут быть преимущества для здоровья, если оставить их без изменений. Исследователи обнаружили, что риск развития рака яичников у женщин уменьшается, когда их удаляют, но риск смерти от других, более распространенных причин, растет.

Десятки тысяч женщин каждый год удаляют свои яичники во время гистерэктомии, хирургического удаления матки. Идея состоит в том, чтобы предотвратить рак яичников, а также обоснование было в том, что если у женщины нет матки, то и ее яичники не имеет смысла...

За окном белым-бело, искристый снег и морозный воздух… Самое лучшее время для вынашивания здорового малыша. Ваш организм окреп за лето и раннюю осень, набрался витаминов и полностью готов к развитию новой жизни. Вот только, несмотря на столь благостный прогноз, большинство женщин в интересном положении испытывают зимой массу проблем. Им регулярно приходится считать овец для того, чтобы заснуть вечером, а утром пытаться взбодриться чашечкой кофе — хотя гинеколог строго-настрого запретил сие самоуправство...