Записи рубрики: Другое

Часто причиной неправильного образа жизни является нехватка времени. У человека, который проводит все время на работе, просто нет сил на занятия спортом и готовку полезной еды. То же касается и раннего подъема: люди предпочтут подольше поспать и отдохнуть, нежели вставать рано утром. Еще одна причина нездорового образа жизни — это лень и нежелание становиться лучшей версией себя. Человек не осознает, как может измениться он сам после того, как изменит свой образ жизни. Для него это пустая трата времени и сил. Также многие любят откладывать дела на потом, твердо решив, что изменят свой образ жизни с понедельника, каждый раз они откладывают это до следующего понедельника. Таким образом вы ничего не добьётесь. Если решили изменить свой образ жизни, то нужно это делать прямо сейчас...

Чувство усталости после полноценного сна

Характерный симптом синдрома хронической усталости, когда утром организм разбит, несмотря на сон в течение 7-10-ти и даже 12-ти часов.

Нет полной ясности о причинах, вызывающих данное состояние. Постоянное чувство усталости по утрам порой является последствием подхваченной вирусной инфекции. Может причин несколько – биохимия мозга, реакция иммунной системы или гормональные изменения. Но научного подтверждения этому пока нет.

Продолжительность симптома...

Почему-то многие относятся к здоровью своих зубов по-разному. Хотя всем известно, насколько может быть ужасной зубная боль, которая начинается зачастую в самый неподходящий момент. Но даже страх перед этими страданиями не могут некоторых переубедить. Правда, есть и те, кто следит за их состоянием,

С целью лечебных процедур для дыхательных путей применяются небулайзеры (ингаляторы). В процессе лечения в небулайзер добавляется специальная минеральная вода, растворимые лекарства или антибиотики широкого спектра. Данный прибор можно использовать для разных возрастных групп. Приобрести многофункциональные небулайзеры высокого качества возможно в интернет-магазине компании «Медика»

«Солнечный» витамин, а именно холекальциферол, D3, образуется в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Но ему нужно пройти ряд превращений в печени и почках, чтобы образовалась активная форма – кальцитриол.

Большинство из нас знают о витамине D как о важном элементе для здоровья костей: он обеспечивает усвоение кальция. Поэтому при его недостатке развивается рахит у детей, остеомаляция, остеопороз. Возникают неприятные ощущения в костях, слабость мышц, трудности при ходьбе, появляется склонность к падениям...

Солярий особенно опасен для молодых людей, потому что они в погоне за стандартами красоты они быстро теряют чувство меры. Даже есть состояние, которое называется танорексия (от английского tan — «загар») — психологическая зависимость человека от загара. Чаще всего танорексией страдают подростки в возрасте от 12 до 16 лет, особенно девочки, в странах, где мало солнца. Считается, что, если человек два раза в неделю посещает солярий по 10 минут и не может от этого отказаться – это уже танорексия. Недаром во многих странах посещать солярий детям до 18 лет строго запрещено...

Гастроскопия (фиброгастроскопия) позволяет осмотреть эпителиальный слой и слизистую желудка и пищевода с помощью зонда с эндоскопом — крошечной видеокамерой. Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС) одновременно обследует пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку, то есть дает более обширную картину. Выбор обследования зависит от показаний, назначений врача и диагностических возможностей клиники.

В ходе процедуры зонд вводится через рот и постепенно смещается вниз, в желудок...

РАБОЧИЕ ЧАСЫ И СЕРДЦЕ
Сердечно-сосудистые заболевания – ведущая причина смерти в мире. Чтобы улучшить методы профилактики этой группы болезней, ученые исследуют множество факторов, способных оказывать на нее влияние. В настоящее время признано, что ряд характеристик рабочей среды может ухудшать здоровье сердца и сосудов.

В мире один из пяти человек работает более 48 часов в неделю. По данным рекрутинговой компании Hays, в России каждый пятый работает 46-50 часов в неделю, 9% – более 55 часов.

Ра...

“Как убрать лишний жир?”, “Сколько нужно потреблять калорий в день для похудения?” эти вопросы интересуют многих, кто когда-нибудь хотел похудеть. Ответим на эти и другие вопросы ниже.

Для того, чтобы худеть, нужно создать дефицит калорий – это состояние нехватки пищевых веществ для функционирования организма. Чтобы возместить эту нехватку, организм начинает сжигать собственный жировой запас. Для создания дефицита калорий, нужно рассчитать свой суточную норму и отнять от этой суммы 10-15%

От того, насколько качественную воду пьет человек, напрямую зависит его здоровье, о чем никогда не стоит забывать. Потому-то всегда важно уделять внимание качеству воды, которое, к сожалению, не всегда является удовлетворительным. В некоторых ситуациях оптимальным решением будет заказать воду на дом или в офис. Конечно, стоит обращаться только в компанию, которая отличается великолепной репутацией, что легко проверить, благодаря интернету. В этом случае получится приобрести действительно качественную воду, которая будет безопасна для здоровья. И кстати, такая вода стоит относительно немного