Архив мая 2014 года

Физическая активность во время беременности крайне необходима. Ведь все девять месяцев — это не только рост и развития малыша в утробе, но и подготовка к родам, которые сами по себе тяжелая физическая работа.

«К одному дню родов женщине придется подготовиться так, как готовится спортсмен к выступлению на Олимпиаде», — говорит заведующая отделением ЛФК Центра восстановительной медицины и реабилитации Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития России Марина Макарова.

Почему пол...

Некоторые женщины считают, что роды – очень опасный и болезненный процесс, который плохо поддается контролю.

Такое отношение к появлению малыша на свет нередко становится причиной сильнейшего страха. Вызван он, в первую очередь, отсутствием информации о процессах, которые происходят во время родов.

Когда начнутся роды?

Роды – это взаимодействие нервной, эндокринной и других систем организмов малыша и мамы. Поэтому точно определить дату родов невозможно...

Учеными было опубликовано новое исследование, согласно которому у беременных женщин, страдающих сахарным диабетом, риск возникновения проблем с вынашиванием и родами гораздо выше, чем у женщин с нормальным уровнем сахара в крови.

Исследователи из Ньюкаслского университета в Британии, Общественного фонда Государственной службы здравоохранения Сауз Тес сообщают, что в их последнем исследовании была проанализирована взаимосвязь между наличием у женщин сахарного диабета и смертностью новорожденных, а также внутриутробной смертностью...

Международная исследовательская группа, включая австралийских ученых из Университета Квинсленда, обнаружила, что гормон, контролирующий рост человека, может быть использован для лечения таких заболеваний, как рак и диабет. Исследователи под руководством профессора Майка Уотерса из Института молекулярных биологических наук при Университете Квинсленда опубликовали свои результаты в журнале Science.

Гормон роста действует посредством рецептора, уникального протеина, расположенного на поверхности клеток, который сцепляется с гормоном и позволяет посылать сигн...

Суточная доза витамина C, принимаемая будущей мамой, которая по различным причинам оказывается не способной бросить курить во время беременности, может уберечь легкие малыша от врожденных дефектов – отмечают исследователи из США.

Сегодня одним из наиболее вероятных последствий курения во время беременности является снижение уровня функционирования дыхательной системы ребенка и в частности его легких, что существенно снижает качество жизни человека на протяжении всей его дальнейшей жизни, и параллельно может привести к развитию множества прочих проблем со здоровьем, в частности астмы...

Что можно сделать до беременности

Начинать перестраивать свою диету и образ жизни лучше еще до беременности. К примеру, бросить курить просто обязательно, но накладывать такой стресс на самое начало беременности — не самая лучшая идея.
Куда удобнее оставить эту привычку задолго до зачатия.

Алкоголь также лучше исключить на стадии планирования, чтобы избежать его приема во время беременности, которая обычно наступает незаметно.

То же касается и лекарств...

Слово «мама» всегда прочно ассоциируется с заботой, любовью и прочими самыми лучшими вещами на нашей земле.

Однако курящие женщины вольно или невольно калечат и даже убивают своих детей — рожденных и нерожденных. Удивлены? А между тем, это правда.

Курящие матери «одаривают» своих дочерей и сыновей раком легких и прочими «подарками», связанными с пассивным курением.

А беременная женщина вредит своему еще не родившемуся ребенку, которому даже не приходится выбирать — фактически он «курит» вместе со своей мамой...

Правда ли что «беременным можно все, что хочется»? Существует ли секретное блюдо, которое обязательно должны есть все беременные женщины, чтобы родить здоровых детей?

Главное – здравый смысл

Беременные, это не секрет, очень внушаемы. Их легко убедить в том, что только пол-литра свежевыжатого морковного сока в день, полстакана постного масла натощак или переход на сыроедение сделают их идеальными ответственными матерями.

Надо сказать, подобная резкая смена курса в питании во время беременности вряд ли полезна...

Женщине в интересном положении, с одной стороны, хочется быть здоровой самой и родить здорового малыша, а с другой — остаться и во время беременности элегантной, стройной и уверенной в себе.

В конфликт между модой и здравым смыслом нередко оказываются втянуты и ноги беременной женщины. Какие же изменения в них происходят?

Меняется биомеханика

Если беременность здоровая, через 20 недель будущий ребенок начинает стремительно расти.

Естественно, вместе с ним увеличивается объем живота...

Диабет — это болезнь, которая по распространенности стоит на третьем месте после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. По разным данным, диабетом страдают 2–3 процента населения земного шара. И, хотя врачи знают о диабете достаточно много, остается немало опасных «диабетических» мифов, которые стойко живут в народе.

Миф: Сахарный диабет — он от сахара

На самом деле наличие сахара в рационе с развитием диабета практически не связано. Сахарный диабет первого типа — заболевание в основном генетическое, связанное с нарушением производства инсулина, расщепляющего сахар до глюкозы...