Все, что необходимо для роста ребенка в утробе матери, он получает через ее кровь. Мама делится со своим малышом такими полезными для него веществами, как кальций, железо, белки, витамины, фосфор. А это значит, что питание во время беременности должно быть сбалансированным и полноценным.
Интересно, значит ли это, что нужно кушать больше, чем обычно? Или достаточно лишь перейти на питание другого качества?
Если говорить о количестве, то многие поколения подряд утверждали, что будущая мамочка должна кушать «за двоих», однако, в последнее время появилось мнение, чт...
Читать полностью »
Комментарии