Архив декабря 2012 года

4 способа похудеть после родов

Рубрики: БеременностьДругое  Нет комментариев

4 способа похудеть после родов

После рождения ребенка маму ожидают новые трудности – и это не только проблемы, связанные с уходом за малышом, но и борьба с избыточным весом, набранным во время беременности. Как вернуть прежнюю фигуру?

Эксперты предлагают несколько советов, которые помогут молодым мамам справиться с проблемой лишнего веса.

Ешьте часто, но маленькими порциями. Это гораздо лучше, чем объедаться три раза в день. Выходит, что вы не голодаете, и получаете достаточное количество питательных веществ.
Следите...

Читать полностью »

Советы диетологов по поддержанию здоровья зимой

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Советы диетологов по поддержанию здоровья зимой

Холодная погода подвергает тело человека стрессу, действующему на многие аспекты здоровья: кожа становится сухой, глаза опухают, губы трескаются, волосы становятся пересохшими, а ногти – ломкими. Чтобы остаться здоровым, нужно не только носить тёплое пальто и шапку, но и правильно питаться, защищая организм изнутри. Врачи-диетологи дают несколько советов. Как избежать наиболее распространённых проблем со здоровьем в зимние месяцы.

— Предотвратить потрескавшиеся губы и морщинки могут омега-3 жирные кислоты, содержащиеся рыбе, тако...

Читать полностью »

Как похудеть за неделю

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Как похудеть за неделю

Когда женщина держит в руках новое модное платье, она мысленно предвкушает удовольствие от того, как преобразится ее облик за считаные минуты. Всего через неделю на корпоративе ее коллеги и друзья увидят очаровательную изысканную незнакомку, а не повседневную офисную труженицу.

Только взглянув в зеркало и увидев, что вожделенное платьице слегка, совсем чуть-чуть, «не дотягивает» до размера его обладательницы, женщина и вовсе расстраивается...

Читать полностью »

Стимулировать роды опасно

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Стимулировать роды опасно

Акушеры предупреждают об опасности стимуляции родов, которые проводятся без медицинских показаний.

В наши дни широко популярна практика проведения искусственных родов для удобства рожениц и врачей, а не по уважительным медицинским причинам. Например, искусственные роды пользуются все большей популярностью среди женщин, желающих точно знать дату своих родов. Однако в этом случае процесс отличается от естественного, что может негативно отразиться на здоровье матери и ребенка.

Новое исследов...

Читать полностью »

Заранее предотвратить появление аллергии у ребенка можно еще в утробе

Рубрики: АллергологияБеременность  Нет комментариев

Заранее предотвратить появление аллергии у ребенка можно еще в утробе

Группе ученых из Франции удалось найти связь между рационом питания беременной женщины и развитием пищевой аллергии у будущего ребенка. Так проведенное исследование показало, поступление в организм достаточного количества полинасыщенных жирных кислот вместе с едой, позитивно влияет на будущего новорожденного. Прежде всего, эти кислоты есть в волошском орехе и льняном масле. Эти кислоты улучшают роботу иммунитета и его способность быстро предотвращать вторжение вредных веществ и бактерий. Это может означать, что в будущем ребенок будет меньше подвержен пищевой непереносимости. И в будущем семье не надо будет обращаться к аллергологу для определения аллергена с помощью теста на пищевую непереносимость. Примечательно, что учеными ранее было доказано, питание с полинонасыщенными кислотами способствует развитию высокого интеллекта ребенка. Пока ученые все еще изучают полинасыщенные кислоты...

Читать полностью »

Диета способна улучшить работу мозга и настроение

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Диета способна улучшить работу мозга и настроение

Часто нам кажется, что зимние усталость и плохое настроение невозможно преодолеть, и остается только «переждать» до весны. Между тем, сезонная депрессия и работа мозга напрямую связаны, и в это взаимодействие можно вмешаться при помощи… диеты.

Некоторые продукты способны поднять настроение – это научно доказанный факт. Это работает следующим образом: вещества, которые попадают в наш организм с едой, способны вмешиваться в биохимические процессы, которые происходят в нашем теле. И головной мозг – не исключение. Ну, а теперь стоит привести несколько примеров...

Читать полностью »

Токсикоз беременных приводит к проблемам в родах

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Токсикоз беременных приводит к проблемам в родах

Утренняя тошнота может быть признаком более серьезных поздних осложнений беременности, в том числе преждевременных родов у некоторых женщин, говорят исследователи.

«Полученные результаты подчеркивают важность признания утреннего токсикоза и необходимость управлять им», — говорит исследователь доктор Гари Станциано (Gary Stanziano), из Alere Health.

От 50 до 60% беременных женщин испытывают небольшой утренний токсикоз во время беременности, около 1% имеют тяжелую, стойкую форму, известную как рвота беременных, могущую привести к недостаточности питания...

Читать полностью »

Первая в мире уникальная пересадка матки должна окончиться беременностью и родами

Рубрики: Гинекология  Один комментарий

Первая в мире уникальная пересадка матки должна окончиться беременностью и родами

22-летняя девушка из Турции,прошедшая через первую в мире успешную трансплантацию матки, теперь,по словам ее врачей, готова к тому, чтобы забеременеть и родить ребенка.Врачи собираются провести пациентку через процедуру ЭКО. Дерия Сертиз из Турции в августе прошлого года стала первой в мире пациенткой, которой успешно пересадили матку от погибшего в ДТП донора

Читать полностью »

Учёные пытаются предсказать риск развития ожирения сразу после рождения

Рубрики: БеременностьДети  Нет комментариев

Учёные пытаются предсказать риск развития ожирения сразу после рождения

Ваш ребёнок на грани ожирения — или у него просто большая кость? Пора принимать меры или всё в порядке? На этот животрепещущий вопрос призван ответить новый онлайн-калькулятор, созданный Анитой Моранди из Веронского университета (Италия) и её коллегами.

Исследователи проанализировали данные на 4 032 человека; все они родились в Финляндии в 1986 году. Учёных интересовали факторы, которые способны предсказать ожирение: индекс массы тела, вес при рождении, курение матери во время беременности и её род занятий...

Читать полностью »

Преэклампсия опасней для матерей с одним ребенком

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Преэклампсия опасней для матерей с одним ребенком

Матери с одним ребенком, у которых развивалась преэклампсия при беременности, имеют больше шансов страдать от сердечных болезней позже, чем матери с несколькими детьми, у которых развивались проблемы с артериальным давлением в течение беременности. Об этом сообщает BMJ.

Это первое исследование, которое говорит о повышенном риске среди матерей с одним ребенком и требующее для них специального мониторинга. Исследователи изучили данные о 836 000 женщинах в Норвегии, первый ребенок которых родился в промежутке между 1967 и 2009 годами. Примерно у 3 900 из них развились болезни сердца...

Читать полностью »