Записи с меткой: методы

Как отказаться от секса?

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Как отказаться от секса?

В погоне за острыми ощущениями, в поисках адреналина женщины довольно часто оглашаются на случайный половой акт. Однако при всей остроте желания не стоит «терять голову». Бывает и так, что любимый мужчина страстно желает вас, но по каким-либо причинам вы не можете ответить ему взаимностью. Данные причины у всех представительниц прекрасного пола разные. Тем не менее, существуют ситуации, когда все без исключения женщины должны хорошенько подумать, прежде чем решиться на интимную близость...

Читать полностью »

Вульводиния, симптомы и лечение

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Вульводиния, симптомы и лечение

В переводе «Вульводиния» означает «болезненная вульва». Вульводиния представляет собой испытываемое женщиной состояние дискомфорта в паховой области, имеющее постоянный характер и сопровождающееся резкими пульсирующими болевыми ощущениями, зудом, жжением и другими неприятными симптомами, усиливающимися при половом сношении. Часто испытываемые женщиной ощущения дискомфорта могут быть настолько острыми, что невозможно сидеть, не говоря уже о половых отношениях. За последние несколько лет число пациенток, страдающих от этой сложной и до конца не изученной аномалии, значительно выросло. Причинами роста случаев данного заболевания стали частая смена половых партнеров, наличие вредных привычек, таких как алкоголь и курение, распространенность инфекций, передающихся половым путем, незащищенные половые связи...

Читать полностью »

Диета при повышенном холестерине — стол №10

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Диета при повышенном холестерине — стол №10

Разрешенные продукты

Питание при лечебной диете может быть разнообразным, так как список разрешенных продуктов довольно широк. Пациентам можно кушать:

Молочные продукты

Допускается употребление продукции с низкой жирностью или обезжиренных (молока, кефира, йогуртов, сыров).
Рыбные продукты

Морская рыба нежирных сортов (не чаще трех раз в неделю).
Мясные продукты

Нежирное мясо курицы, кролика, индейки.

Яйца

Белок без ограничений, в целом виде только два раз в неделю. Перепелиные яйца можно кушать по одному ежедневно...

Читать полностью »

Худеем дома без диет и физических нагрузок

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Худеем дома без диет и физических нагрузок

Заботимся о здоровье, чтобы сохранить стройность
Стройные люди выглядят счастливыми, красивыми и… здоровыми. Или следует говорить наоборот — здоровые люди выглядят стройными? Эти понятия взаимосвязаны так сильно, что разделить их практически невозможно. Давайте рассмотрим в деталях, почему это так.Лишний вес — это жировые отложения, формирующиеся из тех веществ, которые тело не может переработать во время переваривания пищи и решает оставить на «черный день». Это наши аварийные запасы энергии, которые в критических ситуациях при отсутствии достаточного количества пищи начинают расходоваться в первую очередь. Иногда создание таких жировых отложений оказывается действительно полезным: например, на крайнем севере оно помогает людям лучше сохранять собственное тепло и переносить суровые морозы...

Читать полностью »

Худеем с маринованным имбирем

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Худеем с маринованным имбирем

Польза маринованного имбиря

У этого продукта очень богатый химический состав. Здесь есть витамины группы В, А и С. А еще тут присутствует фосфор, цинк, магний, калий и прочие минеральные соединения.

Имбирь обладает малой калорийностью. На 100 грамм продукта приходится всего 15 ккал. Здесь содержится 12,5 г углеводов, 0,3 г жиров и 0,2 г белков
Также в исследовании, опубликованном в 2004 году, обнаружили, что имбирь содержит более 50 различных антиоксидантов. Среди них и гингерол. Исследователи обнаружили, что антиоксиданты имбиря имеют сильные защитные свойства, поддерживая иммунитет всего организма...

Читать полностью »

Все виды мезотерапии лица в домашних условиях и советы по проведению процедуры

Рубрики: Косметология  Нет комментариев

Все виды мезотерапии лица в домашних условиях и советы по проведению процедуры

Мезотерапия — это процедура, которая позволяет продлить молодость, предупредить старение дермы, восстановить упругость тканей и их эластичность. Однако стоит эта косметологическая услуга недешево, а ощущения у пациента во время ее проведения довольно болезненные. Сегодня доступна мезотерапия лица в домашних условиях — она поможет сэкономить время и семейный бюджет, а результат будет потрясающим!

Какие результаты можно ожидать от процедуры Мезотерапия назначается не только для устранения недостатков кожного покрова, но и в качестве профилактики возрастны...

Читать полностью »

Лечение натоптышей в домашних условиях

Рубрики: Косметология  Нет комментариев

Лечение натоптышей в домашних условиях

Натоптыши на ступнях — проблема, с которой сталкивались многие из нас. Когда каждый шаг отдается болью и омрачает прогулку, поход по делам или же даже мешает полноценно работать. Проблема из очень неприятных. Но есть и один плюс — лечить натоптыши намного проще, нежели мозоли. Ведь по сути это просто участки огрубевшей кожи из накопившихся мертвых клеток. У них нет стержня, и потому бороться с натоптышами намного легче. Так уже сложилось, что проблемой огрубевшей кожи на ногах наиболее часто страдают именно женщины. Любовь к каблукам, красивой, но неправильно пошитой обуви, злоупотребление нормативами носки неудобных туфель или сапог. Все это приводят к образованию со временем участков загрубевших кожных покровов на пятках, пальцах, ступнях, в тех местах, на которые есть постоянное давление...

Читать полностью »

Как самостоятельно подобрать противозачаточные таблетки

Рубрики: Контрацепция  Нет комментариев

Как самостоятельно подобрать противозачаточные таблетки

Противозачаточные для курящих

Эстрогенсодержащие противозачаточные и курение — понятия малосовместимые. Хроническая никотиновая интоксикация сама по себе вредит организму женщины, а в сочетании с употреблением комбинированных (прогестин + эстроген) контрацептивов негативное влияние никотина повышается в несколько раз.

Риски и последствия:
повышается свертываемость крови;
возникает кратковременный спазм сосудов;
движение крови по венам и сосудам затрудняется;
увеличивается риск образования тром...

Читать полностью »

Как ускорить сжигание жиров в организме?

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Как ускорить сжигание жиров в организме?

Как бы это не было печально, похудеть возможно лишь при соблюдении диеты и физических нагрузках. Увы, третьего не дано. Разве что реальную помощь в похудении может оказать препарат сибутрамин, но он имеет столько побочных действий, что прибегать к нему без серьезных медицинских показаний не стоит.

Если вы реально соблюдаете диету, занимаетесь, но скорость похудения желает лучшего, то в этом случае можно помочь. Способствовать разгону метаболизма помогут простые советы:

Ешьте много овощей...

Читать полностью »

Лечение маслом чайного дерева

Рубрики: Косметология  Нет комментариев

Лечение маслом чайного дерева

Лечебное чайного дерева масло изготовляется из подвида деревьев Малалеуза Альтерни-Фолис, произрастающих в Малайзии и Австралии.
Вырабатывается преимущественно из листьев и содержит около 60 ингредиентов. Масло полностью безвредно, нетоксично, приятно на запах схожий с камфарой.

Начиная с 30-х годов применяется в промышленности для производства лечебной и декоративной косметики.

Сегодня хочу рассказать вам, уважаемые читатели, про лечение маслом чайного дерева.

Применение масла чайного дерева...

Читать полностью »