Записи рубрики: Другое

Ну признайтесь, вы тоже хотя бы раз в жизни задумывались об «убийстве» будильника, который так надоедливо трезвонит по утрам, поднимая вас на работу. Уверены, вы еще и отключали его по нескольку раз, чтобы продлить сон хотя бы на «пять минуточек». «Подъем в 7:30, 7:35, 7:45», — знакомо? Нам так уж точно!

Порой кажется, что научиться легко просыпаться невозможно, и остается лишь каждое утро мучиться и всеми силами пытаться поднимать свое тело с кровати. Однако австралийские журналисты так не считают. На популярном лайфстайл-сайте Byrdie существует руководство, которое научит вас пробуждаться в считанные минуты...

Увеличение веса после 40 лет может быть связанно с понижением уровня определённых гормонов, дефицитом витаминов и микроэлементов. Естественно, точные данные могут дать только результаты лабораторной диагностики. Однако и в домашних условиях можно и нужно наблюдать за собственным организмом и обращать внимание на любые изменения.Чаще всего после 40 лет женщинам мешают похудеть различные дефициты и дисбалансы уровня гормонов, микроэлементов и витаминов, изменения чувствительности к некоторым веществам...

Разогреваем плечевой пояс. Для этого мы делаем 5-10 круговых движений плечами вперед, затем повторяем то же самое, только круговые движения назад. При выполнении этого упражнения важно хорошо сводить лопатки сзади.

Упражнение для осанки. Руки смыкаем в замок за спиной и отводим их назад. Живот должен быть подтянут, копчик вперед, а плечи отвести назад, голова смотрит вперед. В таком положении остаться на 15 секунд.

Растяжение мышц спины. Сводим руки перед собой и берем себя за локти. Начинаем округлять спину, тем самым растягивая мышцы...

Заболевание, известное как грипп, относится к остроинфекционным. В группе риска находится абсолютно каждый человек, ведь вирус постоянно мутирует – в большинстве случаев не помогают даже прививки. Данная болезнь представляет настоящую угрозу для человечества. По этой причине стоит знать, как проявляются первые признаки заболевания.

Как поддерживать дом в чистоте, не прибегая к тяжелым физическим усилиям? Людям или нравится работать по дому, или нет. Для большинства людей это рутинная работа, которая должна выполняться, по крайней мере, на еженедельной основе. Вы можете попытаться сделать эти хлопоты более приятными, следуя нашим легким советам о том, как сохранить чистый дом

Каждому человеку, а женщинам особенно, букет цветов приносит радость, подымает настроение, вызывает массу положительных эмоций и совсем не обязательно их дарить самостоятельно, да и возможности такой может не быть. Поэтому, проще всего воспользоваться услугой доставки, заказанного букета. Интернет-магазин Флауер Сервис подберет согласно пожеланиям заказчика, прекрасные букеты, которые вызовут восхищение любой женщины

Предисловие
«Я человек больной. Ревматический. Мне доктора велели ноги в тепле держать» и таблетки глотать, добавлю я. Эти слова чеховского персонажа характеризовали меня полностью ещё несколько лет назад. Но согласитесь, если какая-то болезнь начала подтачивать здоровье, то тут же набрасываются другие, словно наперегонки пытаясь откусить лучшие куски. И годам к пятидесяти, мы имеем целую кучу заболеваний. Но, благодаря успехам современной медицины, мы не умираем: только мучаемся. Так и со мной случилось...

Как правило, все люди подвержены различного рода заболеваниям. Все это говорит о том, что мы просто не можем жить без врачей, а также без специальных технологий, которые способны вылечить нас в самое ближайшее время. Однако, как часто получается, к своему здоровью люди всегда относятся с халатностью, не всегда стремясь выявить причину недуга сразу. Поэтому появляются осложнения, которые и приводят к сложным проблемам. Специалисты дежурных стоматологий всегда делают выводы, что многие консультации проводятся по самым частым и повседневным проблемам

Многие женщины беспокоятся о состоянии своего здоровья еще до наступления такого важного периода как беременность. Многие проходят осмотр у специалистов и сдают анализы на наличие различного рода пагубных инфекций

Регулярная головная боль, отдающая в затылок, и боли в руках и ногах могут быть сигналами, предупреждающими о повышенном уровне холестерина в крови. Об этом британской газете Daily Express рассказали врачи из Medicover Hospitals.

По их словам, когда холестериновые бляшки закупоривают сосуды в области головы, человек ощущает дискомфорт в затылке. Скапливание холестерина может также привести к закупорке кровеносных артерий рук и ног, что вследствие вызывает неприятные ощущения или покалывания в этих частях тела...