Рубрики: 
Весна – это самое долгожданное время года. Однако с её приходом организм человека остро ощущает нехватку полезных веществ. И чтобы пережить эту пору без потерь, нужно восполнить недостаток витаминов.
Можно, конечно, принимать поливитаминные комплексы, продающиеся в каждой аптеке. Однако, прежде всего, необходимо перейти на правильный режим питания. Это очень важно, поскольку именно пища является основным источником витаминов. Главное, правильно выбирать продукты.
Признаки авитаминоза
Читать полностью »
Комментарии