Записи с меткой: советы

Кожа – индикатор здоровья человека и нередко именно она первой сигнализирует о том, что в организме происходят неблагоприятные изменения. При этом любые отклонения от нормы в ее состоянии, особенно если они наблюдаются на лице, вызывают существенный психологический дискомфорт. Одной из нередко встречающихся проблем подобного рода является гиперкератоз, который может возникать в результате неблагоприятного влияния внешних факторов или быть симптомом ряда дерматологических заболеваний или нарушений в работе внутренних органов. Поэтому при его развитии обязательно нужно проконсультироваться у дерматолога и выяснить причину возникновения столь неблагоприятных изменений в состоянии кожи, а также пройти комплексное лечение для устранения самого гиперкератоза, как и причин его развития...

Сегодня проблемы с кожей далеко не являются редкостью. Ведь на ней, как на лакмусовой бумаге, отражаются все наши переживания, последствия вредных привычек, недосыпания, стрессов и т. д. А ведь большинство людей ведет именно такой образ жизни, постоянно находятся в стрессе и стараются не отстать от происходящих с бешеной скоростью изменений. Все это не способствует сохранению здоровья и красоты кожи, в том числе век. В результате нередко встречаются жалобы на сухость век, что приводит к дискомфорту, эстетическим недостаткам и более быстрому наступлению возрастных изменений с образованием морщин вокруг глаз...

Гипертрихоз следует отличать от гирсутизма — избыточного роста волос у женщин в андрогензависимых зонах: над верхней губой, на подбородке, груди и вокруг сосков, внизу живота, на внутренней поверхности бёдер и пояснице [2][5][8]. Гипертрихоз же в основном затрагивает области, которые не зависят от андрогенов.

Распространённость гипертрихоза
Гипертрихоз встречается у мужчин и женщин в любом возрасте. Однако некоторые его виды более характерны для мужчин, например наследственный гипертрихоз ушной раковины или кончика носа...

Невусные клетки — это разновидность меланоцитов, которые отличаются от обычных пигментных клеток кожи двумя свойствами:

клетки невуса группируются, а меланоциты распределяются в коже равномерно;
у невусных клеток (за исключением синих невусов) нет дендритных отростков, по которым в обычных меланоцитах перемещается меланин — так он распределяется в коже и окрашивает её [36].
Распространённость
Врождённые меланоцитарные невусы встречаются у 1–3 % детей, крупные или гигантские — примерно у одного из 20–50 тыс. новорождённых [1][2][51]...

Определение болезни. Причины заболевания
Атопический дерматит (эндогенная экзема) — это хронически рецидивирующее воспалительное заболевание кожи, которое сопровождается мучительным зудом и появлением экзематозных и лихеноидных высыпаний.

Такая форма дерматоза часто протекает одновременно с другими аллергическими болезнями, например, бронхиальной астмой, аллергическим ринитом и конъюнктивитом, пищевой аллергией, а также с ихтиозом. Это сочетание усугубляет течение атопического дерматита...

Обычно атерома развивается у людей в возрасте от 20 до 50 лет. У женщин возникает чаще, чем у мужчин [11].

Причины развития атеромы
Среди причин выделяют:

наследственную предрасположенность;
дисбаланс половых гормонов (обычно в подростковом возрасте);
надпочечниковую недостаточность;
гипертиреоз;
сахарный диабет;
нарушение правил личной гигиены;
повышенную потливость;
работу в пыльных, плохо проветриваемых помещениях;
стрессовые ситуации;
неправильное применение косметики [5][10][13].

При обнаружени...

Андрогенная алопеция — это самый распространённый тип облысения у мужчин. Ей подвержено до 50 % мужчин младше 50 лет и 70 % — более старшего возраста [1]. Заболевание связывают с повышенной чувствительностью фибробластов (клеток соединительной ткани) волосяных фолликулов к оксидативному стрессу [2][8].

Оксидативный стресс возникает при нарастающем поступлении и/или образовании внутри организма и клеток свободных радикалов и преобладании окислительных реакций над восстановительными. Клетки из лысеющего участка более чувствительны к окислительному стрессу, чем клетки из не поражённой облысением затылочной части [4]...

Зарабатывать деньги является важной целью для многих людей. Однако, не всегда достигнуть финансового успеха так просто, как кажется. Психологические аспекты играют ключевую роль в процессе начала заработка. Разберем основные:

1. Установление целей:

Первый шаг в начале заработка — определить четкие и конкретные цели. Определитесь, сколько денег вы хотите зарабатывать и за какой период времени. Очень важно, чтобы цели были реалистичными и достижимыми. Поставьте перед собой ясные и измеримые планы, например, «заработать $1000 в течение первого месяца» или «начать сбережения на покупку нового автомобиля»...

То есть мы не знаем, как нам реагировать на комплименты.

Предположим, вам говорят, что у вас красивые волосы, они мягкие и невероятно блестят на солнце. Или вам говорят, что у вас милая и обворожительная улыбка, или вам говорят, что вы привлекательны и у вас хорошая фигура.

Вспомните, как вы реагируете, когда вы слышите в свой адрес подобные фразы? Возможно в голове проскальзывают мысли или вы выражает их вслух: «Ну нет, не придумывай, у меня рубашка не глаженная да и фигура так себе» или «У меня правда красивые волосы? Но я даже не помыла сегодня голову!»...

ока ребенок маленький, он воспринимает родителей некритично, поэтому все то, что ему говорят или демонстрируют в поведении, является для ребенка нормой, естественной средой. Большая часть личной жизненной философии человека формируется до 8 лет и состоит из неких родительских установок о мире, о взаимоотношениях полов, о здоровье и болезнях, о богатстве и нищете, о работе и отдыхе и так далее.

Многие усвоенные установки помогают человеку быть успешным в учебе или работе, в личных и прочих отношениях. А некоторые, наоборот, портят жизнь...