
Специалисты Роспотребнадзора назвали хурму ценным осенним продуктом, богатым витаминами и микроэлементами.
Этот фрукт содержит провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, С и Р, которые укрепляют иммунитет и замедляют процессы старения, рассказали РИА Новости в ведомстве.
Полезные свойства хурмы:
калий выводит лишнюю жидкость из организма
магний улучшает усвоение питательных веществ
железо помогает при анемии
йод поддерживает здоровье щитовидной железы
клетчатка нормализует пищеварение...







Рубрики:





Комментарии