Записи с меткой: показатели

В большинстве случаев пакетированный чай не содержит в себе натуральные компоненты.Врач диетолог Ирина Писарева объяснила, чем может быть опасен пакетированный чай. Специалист заметила, что «в основном такие чаи содержат множество ароматизаторов, на которые часто бывает аллергия».

Другой типичный компонент пакетированного чая – красители, из-за которых при заваривании быстро окрашивается вода (заодно и стенки кружки). Их опасность также связана с риском появления после питья такого чая аллергических реакций...

Венам и артериям регулярные тренировки настолько же необходимы, как и мышцам.Основная задача сосудов — доставка крови к органам и тканям организма. Это похоже на работу водопроводных труб.

Чтобы в доме всегда была вода, трубы должны быть чистыми внутри и свободно пропускать необходимый объём жидкости. И не лопаться даже в том случае, если вы включили напор на полную. К здоровью вен, артерий, капилляров, венул, артериол предъявляются схожие требования.Вот две причины следить за тем, как чувствуют себя сосуды...

Действие на организм горячей ванны
Нагревание тела вызывает повсеместное усиление кровотока за счет расширения сосудов, что может сделать выделения более частыми и интенсивными. Однако несмотря на этот эффект, ванна при месячных – хороший способ избавиться от неприятных ощущений внизу живота, связанных с критическими днями.

При месячных принимать ванну можно, однако с определенными условиями:

Необходимо строго соблюдать гигиенические нормы. Ванную комнату перед процедурой следует вымыть с использованием дезинфицирующих средств...

Все-таки просыпаться с первыми лучами солнца полезнее, чем оставаться в кровати до обеда. Это полезно для вашего физического и даже душевного здоровья. И вот почему.

Жаклин Лэйн, инструктор медицины из Массачуссетского госпиталя (США) провела исследование сна и опубликовала выводы в специализированном журнале. Лэйн полагает, что у тех, кто рано встает, есть особый генетический компонент, снижающий вероятность депрессии и хронических заболеваний.

Для исследования пригодились банки генетических данных 250 тысяч американ...

Кедровые орехи давно славятся своей питательностью и пользой для здоровья. Их употребляют в пищу не только человек, но еще птицы, животные. Орехи имеют приятный аромат и вкус, весьма питательны, содержат большое количество белков, витамином, микроэлементов, незаменимых аминокислот.

Польза кедрового ореха
Состав ароматных ядер очень богат и поддержит общее здоровье человека, укрепит иммунитет.
Орехи помогут в борьбе с варикозным расширением вен.
Прыщи, экземы и другие кожные заболевания пройдут быстрее при регулярном у...

С каждым годом медицина и наука отвоевывают для нас все больше лет активной молодости и жизни без болезней. 50 лет теперь и в самом деле может быть просто цифрой в паспорте, никак не влияющей на самочувствие. А вот для того, чтобы так оно оставалось и дальше, стоит узнать кое-какие важные факты о том, что происходит с нашим здоровьем в это время.

Сердечный приступ куда опаснее для вас, чем рак груди
Несмотря на то, что именно рак груди является самым распространенным видом злокачественных опухолей, несмотря на то, что его вероятность возрастает после 50 лет, самый главный...

Грелки – это универсальные нагревательные инструменты, которые применяются в различных сферах жизни. Их используют как для проведения терапевтических процедур с целью прогревания, так и для согревания отдельных частей тела в зимние морозы. Наиболее качественное и безвредное согревание осуществляется в процессе применения солевых грелок. Зачастую это многоразовые, реже одноразовые пластиковые пакеты, наполненные солевым раствором, который и является компонентом выделяющим тепло.

К...

Мечта практически каждого ребенка, у которого в доме живет пес, гулять с ним, как взрослый. Безусловно, детям нужно позволять общаться с животными и ухаживать за ними: это делает их ответственными и внимательными к окружающим. Но родителям нужно четко понимать, что дети и питомцы – это их зона ответственности. Если ребенок говорит, что хочет самостоятельно гулять с собакой, нужно его к этому хорошо подготовить.

«Прежде, чем отпускать ребенка одного гулять с собакой, убедитесь, что он усвоил все необходимые правила...

Возраст, привычка, стресс или просто усталость – у снижения либидо может быть немало причин. А бывает и так, что снизившееся или вовсе пропавшее влечение предупреждает: осторожно, с этим парнем точно не все в порядке! И тогда есть смысл внимательнее присмотреться и к партнеру, и к отношениям – не токсичные ли они? Но если все в порядке, а секса не хочется, это может быть сигналом определенных проблем со здоровьем. Мы собрали самые распространенные медицинские причины низкого либидо.

Вы мало спи...

После мужчинам 40 лет следует более внимательнее относиться к своему здоровью. Самое время пересмотреть свой рацион, так как с возрастом наш метаболизм замедляется. Для того чтобы на долгие годы сохранить здоровье и оставаться полным энергии, употребление некоторых продуктов необходимо ограничить.

По мнению диетологов, если, будучи молодым, мужчина употреблял в большом количестве жирную пищу, которая, как известно довольно калорийная, то в возрасте 40 лет и старше, необходимо, чтобы в рационе она присутствовала в минимальных количествах...