Записи с меткой: переедание

В беседе с «Радио 1» в среду, 4 февраля, она отметила, что при увеличении физической активности, особенно силовых тренировок, у человека резко возрастает аппетит и потребность в питательных веществах. По ее словам, распространенная ошибка заключается в том, что люди начинают есть больше привычных и зачастую вредных продуктов — сладостей, выпечки и фастфуда.

Она пояснила, что такая пища дает лишь «пустые» калории и не обеспечивает организм витаминами и микроэлементами, необходимыми для восстановления мышц и поддержания энергии...

Мало кто знает, что регулярно чрезмерное употребление пищи – это психологическое расстройство, которое в медицине носит название «компульсивное переедание». С таким заболеванием чаще всего сталкиваются: дети подросткового возраста, люди, выросшие в детском доме или многодетной семье и испытавшие голод, а также те, кто длительно время намеренно ограничивал себя в еде, сидя на диете.

При этом люди с таким расстройством после очередного переедания испытывают чувство вины, корят себя за несдержанность, испытывают отвращение к своей фигуре и в результате доводят себя до депре...

Беременные женщины, которые употребляют в пищу большое количество углеводов и жиров, необязательно потом рождают более тяжелых детей, но жировой ткани у их потомства больше, чем у малышей, чьи матери придерживались принципов здорового питания. Чем больше в пище будущей мамы насыщенных жиров, тем больше жировая прослойка ее ребенка вне зависимости от того, сколько женщина весила до беременности. Исследование на эту тему провели ученые из Государственного университета в Денвере, Колорадо, США (University of Colorado Denver) во главе с Тессой Крум (Tessa Crume)...

Выяснилось, что беременным не рекомендуется переедать. Шотландские ученые уверены, что лишний вес во время беременности может стать причиной проблем со здоровьем у ребенка.

К такому выводу пришли ученые из Университета Эдинбурга. Они провели исследование, в ходе которого проанализировали данные более 13 тысяч человек.

Оказалось, что дети, которые родились от матерей, которые переедали во время беременности, чаще страдали от заболеваний сердечнососудистой системы и диабета...

Американские ученые обнаружили, что женщины в постменопаузе, страдающие ожирением, имеют повышенный риск развития рака молочной железы

Для проведения эксперимента американские ученые использовали крыс, у которых смоделировали ожирение, менопаузу и рак молочной железы.

Им удалось доказать, что ожирение является серьезным фактором риска в развитии и прогрессировании рака молочной железы. Для того чтобы снизить риск его развития женщины должны начать борьбу с лишним весом еще до наступления менопаузы, в частности следить за своим питанием и заниматься спортом...