Записи с меткой: отвары

Вагинальные шарики
Если коротко, это универсальный тренажер для укрепления мышц тазового дна, с которым базовые упражнения Кегеля становятся гораздо эффективнее. Объяснение достаточно простое: сжимая шарики, женщина ощущает их изнутри, и благодаря этому ей легче почувствовать, правильно ли она выполняет упражнения, и оценить изменения.

Регулярные тренировки с шариками позволяют укрепить мышцы тазового дна, улучшить циркуляцию крови, предотвратить застойные явления, восстановиться после родов, улучшить тонус мышц и даже справиться с таким неприятным явлением, как недержание мочи...