Записи с меткой: особенность

Университетская клиника Лейпцига доказала: изменение режима питания позволяет повысить успешность лечения псориаза. Как передает если человек потребляет вредные продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, заболевание будет однозначно протекать тяжелее обычного. Аналогичная ситуация, если у человека есть лишний вес.

Видимо, все дело в уровне воспаления, который повышен в теле тучных людей. ожирение провоцирует воспаление, воспаление, в свою очередь, усугубляет ожирение. При псориазе организм уже страдает от хронического воспаления вследствие дисфункции иммунной системы...

Диет и упражнений для похудания придумано огромное количество. Я не буду здесь рекламировать ещё одну 1001 диету. Помимо проблемы выбора диеты существует другая не менее острая проблема — проблема соблюдения выбранного режима жизни: режима питания, режима сна, режима тренировок и т. д. В этой статье я расскажу о психологических техниках позволяющих не бросить очередную выбранную диету, позволяющих бегать по утрам не с хмурым лицом, а с радостью и хорошим настроением. Итак, прежде всего, вам необходимо понять — ради чего вы хотите похудеть. Одно дело, если вы стремитесь быть стройнее, чтобы избежать насмешек окружающих, чтобы не чувствовать смущение когда любимый парень обнимает вас, чтобы просто не быть «жирной коровой». Но совсем другое дело, если вы мечтаете о красивой фигуре чтобы чувствовать себя здоровой, быть привлекательной для противоположного пола и наслаждаться своей красотой...

Все процессы в организме регулируются специальными веществами — гормонами. Основные гормоны, которые контролируют важные изменения в женском организме — эстроген и прогестерон. Нормальные процессы полового созревания, менструальный цикл, репродуктивная функция — это сфера их влияния. Кроме того, от соотношения эстрогена и прогестерона зависит общее состояние женщины, её настроение, внешний вид, сон, работоспособность. Существует ещё два гормона, вырабатывающихся в женском организме — пролактин и тестостерон, но они проявляют себя в определённые моменты и при определённых состояниях организма. Помимо половых гормонов существуют и другие, играющие немаловажную роль в самочувствии, психическом состоянии и жизнедеятельности, регулирующие функции не только половой, но и нервной, сердечно — сосудистой, костно — мышечной систем...

После появления малыша на свет уже прошло несколько недель, а вы по-прежнему не можете расстаться с лишним весом? Тогда вам срочно нужно заняться спортом, а лучше всего отправиться на пробежку. Теплое лето или осень — идеальное время для того, чтобы привести себя в форму, бегая по утрам. Воздух на улице чистый, солнышко не сильно припекает, и вы полны решимости, во что бы ни стало, избавиться от лишних килограммов. Бег очень полезен для здоровья каждого человека. Представьте, за каких-то тридцать минут вы сможете избавиться от пятисот калорий, отлично разогреть мышцы и дать хорошую нагрузку бедрам, ягодицам и спине. Занимаясь бегом ежедневно, вы снижаете риск депрессии и плохого самочувствия, повышаете свое настроение и начинаете мыслить позитивно. Вы приняли решение бегать по утрам, но для начала давайте выясним, кому бег противопоказан...

Правильно подобранный «сексуальный» рацион — это не только кратковременное возбуждение, но и улучшение интимной жизни в целом. Если в организме женщины нарушен баланс химических веществ, это мешает половому возбуждению. Женщина может контролировать данный процесс, изменив свои кулинарные пристрастия. Диеты можно придерживаться на протяжении одного месяца, чередуя разные дни.

Первый день Утро. Цельнозерновой тост, яйцо-пашот, груша с корицей. Ланч. Курага и чернослив. Обед. Острый йогурт и запеченный лосось. Полдник. Яблоко. Вечер...

Как правило, вопросы о сексе в период ожидания ребенка сводятся к двум темам: можно ли заниматься сексом при беременности, и если да, то как именно, в какой позе и т.п. Они, несомненно, важны для тех супругов, которым во время вынашивания ребенка секс нужен. Но для всех остальных важнее не заняться сексом во что бы то ни стало, а… поговорить о том, почему не хочется, не складывается, не получается. Поговорить о своих чувствах и телесных ощущениях. Почему это важно?

Нередко после рождения ребенка в отношениях супругов внез...

Вы постоянно находитесь в стрессе, недавно столкнулись с тем, что начали выпадать волосы и прибавляться лишние килограммы? Возможно, у вас начались проблемы со щитовидной железой. Большинство людей вообще никогда не проверяют щитовидку, а неприятные симптомы списывают совсем на другие заболевания. Между тем, именно щитовидка является одним из важнейших органов. Она накапливает йодосодержащие гормоны, которые помогают стимулировать обменные процессы, влияют на работу сердца и дыхательной системы. Любое отклонение в функционировании щитовидной железы приводит к серьезным сбоям в работе многих органов. Первичный осмотр щитовидки можно провести самостоятельно. Осмотрите шею перед зеркалом: сначала встаньте анфас, а потом в профиль. Не должно быть никаких припухлостей. Запрокиньте голову, сделайте большой глоток воды, и в момент глотания прощупайте шею между ключицами и кадыком...

В первую очередь, это вздутие живота. Существует множество причин, из-за которых желудок может раздуваться в размерах. Обычно эти причины не опасны. Но если человек чувствует вздутие почти после каждого употребления пищи, или если такая реакция наблюдается на привычные ему блюда, то нужно обратиться к врачу.Кроме того, гастрит часто сопровождается изжогой. В кишечнике обычно образуется большое количество бактерий Helicobacter pylori.В нормальном состоянии желудок, вырабатывая кислоту, чтобы переварить пищу, одновременно выделяет специальную смазку, которая защищает стенки от повреждений.Бактерии могут нарушить производство это естественной защиты, изменить активность ферментов и стать причиной изжоги...

Кесарево сечение в современном акушерстве является довольно частой операцией. С помощью «кесарева» на свет появляется около 20% малышей от общего числа родов. Термин данной операции по извлечению плода произошел от латинского словосочетания «sectio caesarea», от sectio — сечение и caedo — режу: таким способом извлекают через разрез в матке и передней брюшной стенке новорожденных во время искусственных родов. Кесарево сечение является абсолютным показанием в случаях, когда естественные роды могут привести к смерти женщины или малыша. Однако все чаще женщины прибегают к данному способу родоразрешения, потому что боятся боли при родах и т.д...

Метросальпингография (МСГ) – это безболезненная диагностическая процедура, которая необходима для исследования маточных (фаллопиевых) труб. Она нужна далеко не всем женщинам.С термином метросальпингография сталкиваются только те женщины, которые рискуют получить диагноз бесплодие.

Когда проведение МСГ необходимо?
Показанием для проведения процедуры считается год безуспешных попыток зачать ребенка. В таких случаях врачи начинают искать причину. Одной из них может стать непроходимость маточных труб, которые играют непосредственную роль в зачатии...