Записи с меткой: нехватка

Как понять, что организму не хватает железа

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как понять, что организму не хватает железа

Бледность
Этот симптом — прямое следствие недостатка гемоглобина в крови, точнее в эритроцитах, которые отвечают за красный цвет крови. Кожа и слизистые оболочки (десны, внутренняя сторона век и губ) при анемии бледнеют. По этой же причине тускнеет ткань под ногтевой пластиной, а кончики пальцев, как правило, мерзнут из-за плохого кровоснабжения.

Среди женщин младше 45 лет дефицит железа наблюдается чаще, это связано с регулярным менструальным циклом и кровопотерей...

Читать полностью »

Как понять, что организму не хватает железа

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как понять, что организму не хватает железа

Быстрая утомляемость
Первым тревожным звоночком становится постоянная слабость и усталость. Объясняется она тем, что эритроциты не могут доставить к тканям необходимый кислород, вследствие чего клетки вырабатывают недостаточное количество энергии. Как результат, человеку трудно одолевать даже незначительные нагрузки. Например, сложно донести покупки из магазина или подняться по лестнице из-за упадка сил. Если вы замечаете за собой неизменную сонливость, вялость и апатию, следует обратиться к врачу...

Читать полностью »